はじめまして！パーソナルトレーナーの山口汰朗です。
私は「トレーナーがいなくても、自分自身で身体づくりを続けられるようになること」を大切にしています。
これまでパーソナルジムで月100件以上のセッションを担当し、ダイエット、筋力アップ、ボディメイク、食事指導など、さまざまな目的を持つお客様をサポートしてきました。
自身も約6年間トレーニングを継続し、SUMMER STYLE AWARDでは2022年横浜予選、2025年関西予選で優勝を経験しています。
以前は医療機器メーカーで海外営業として勤務しており、相手の悩みを理解し、分かりやすく説明することを大切にしてきました。
講座では、単にトレーニングを行うだけでなく、正しいフォームや種目の選び方、食事管理の考え方まで丁寧にお伝えします。
「ジムに通いたいけれど何から始めればいいか分からない」「自己流のトレーニングに不安がある」という方も大歓迎です。
一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせて、無理なく続けられる身体づくりを一緒に学んでいきましょう！
経歴・職歴
【学歴・職歴】
・防衛大学校 理工学部 電気電子工学科 卒業
・海上自衛隊 幹部候補生学校 入校
・株式会社カネカメディックス 入社
・経理業務およびアジア地域の海外営業を担当
・PERSONAL GYM BASISにてパーソナルトレーナーとして活動
・現在、フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動
【トレーナーとしての経験】
パーソナルジムでは、月100〜120件のセッションを担当。
運動初心者からトレーニング経験者まで、それぞれの目的や身体の状態に合わせた指導を行ってきました。
特にダイエット、ボディメイク、筋力アップ、トレーニングフォームの改善、食事指導を得意としています。
【競技実績】
・2021年 SUMMER STYLE AWARD 決勝大会 第3位
・2022年 SUMMER STYLE AWARD 横浜予選 優勝
・2025年 SUMMER STYLE AWARD 関西予選 優勝
自身の競技経験に加え、パーソナルジムで培った指導経験を活かし、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを提供しています。
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