はじめまして。ピラティスインストラクターの原です。
以前は劇団四季でダンサーとして活動していました。その中で怪我を経験し、リハビリや身体づくりの一環としてピラティスに出会いました。
「鍛える」だけではなく、自分の身体のクセを知り、正しく使うことで動きやすさが変わることを実感し、現在はSTOTT PILATES®の資格取得に向けて学んでいます。
STOTT PILATES®は、解剖学・生体力学をもとに、一人ひとりの身体に合わせた動きを大切にするメソッドです。
現在は資格取得に必要な指導練習期間のため、通常よりも受けていただきやすい価格に設定しています。コースで学んだ原則に沿って、無理のない範囲で丁寧にレッスンを行います。
この機会に、できるだけ多くの方にピラティスの気持ちよさや、身体が変わっていく感覚を体験していただけたら嬉しいです。
初心者の方も大歓迎です！
経歴・職歴
【経歴】
幼少期よりバレエ・ダンスを学び、舞台を中心に活動。
劇団四季に所属し、ミュージカル作品にダンサー・俳優として出演。
退団後も舞台やパフォーマンスの現場で活動を続けています。
舞台活動中に怪我を経験したことをきっかけにピラティスと出会い、身体の使い方やコンディショニングの大切さを実感。
現在はSTOTT PILATES® リフォーマーインストラクター資格取得に向けて養成コースを受講し、解剖学・姿勢分析・エクササイズの指導法を学んでいます。
保有資格・免許
STOTT PILATES® Intensive Reformer（IR) 資格取得予定(10月)
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