東洋思想ナビゲーター／ホリスティックウェルネスアドバイザー たまみ

こんなことを教えています

算命学×養生薬膳で"自分軸"を整えるナビゲーター

算命学・薬膳・東洋思想をベースに、「自分を整えることで、人生を自分らしく動かしていく」そのための学びと実践をお伝えしています。

■ 算命学
あなたの才能・宿命・人生の流れを読み解き、自分だけの強みと生き方の軸を明らかにします

■ 薬膳
体質と巡りを内側から整え、無理なく続けられるやさしい食の習慣をつくります

■ 自分軸づくり
自分の強みや価値観を言葉にして、迷わず進める「自分軸」を丁寧に育てます

【講座で大切にしていること】
頭でわかるだけでなく、内側から「これでいい」と思える感覚を育てること。
自己理解・未来の自分像・やさしい習慣まで、丁寧に伴走します。
一人ひとりのペースを大切に、押しつけない学びの場をつくっています。

整えば、人生はやさしく動き出します。
あなたの本来の力を引き出し、迷わず進める人生へ。


「頑張ってるのに、なんか満たされない」
「自分のことは後回しにしてきたけど、このままでいいのかな」

そんな感覚、ずっと抱えてきていませんか？
私もずっと、そうでした。

ーー「ちゃんとしなきゃ」が口癖だった、私の話

私は幼いころから、「人の上に立て」と育てられました。父の口癖でした。だから委員長も部長も、求められる前に手を挙げてきた。中学では吹奏楽部の部長として、部内のいじめや人間関係のごたごたを抱えながらも、県大会で金賞を取るまでチームをまとめ上げた。高校でもバスケ部の副部長。社会人になってからは、男性ばかりの建設会社で17年間、管理職として経理・総務・人事・システムなど経験させていただき会社の縁の下を支え続けました。

「縁の下の力持ち」という言葉が、ずっと似合う人生でした。

誰かのために、会社のために、家族のために。自分を後回しにしながら、でも「ちゃんとしなきゃ」という気持ちだけで走り続けてきた。それが私の生き方だと、ずっと思っていました。
だからなのでしょうか。ある時期、自分の人生を生きることが「もういいや」と、すべてを投げ出したくなる自暴自棄な時期もありました。


ーー 内側がカラカラになっていった日々

30代になったころから、顔にぶつぶつが出始めました。原因不明の酒さという皮膚疾患です。もともと肌がきれいだった私にとって、それはまるで暗闇に突き落とされるような衝撃でした。皮膚科に通い続けても、化粧品をしらみつぶしに試しても、一向によくならない。

そのころ、職場ではメンタル不調の部下が増え、管理職としてのプレッシャーも増していました。腰痛、疲れが抜けない、お酒に弱くなる、イライラが止まらない。カラダとこころのサインが積み重なっていたのに、「まだ頑張れる」と自分に言い聞かせていました。

そして38歳のとき、娘が先天性の疾患を持って生まれました。鎖肛という疾患です。産後すぐに私が気づき、そこから大学病院への救急搬送、生まれて2日目のわが子が10時間を超える手術、NICUへの3か月入院。

産後の大量出血で貧血のボロボロのカラダで、それでも毎日病院に通い、母乳を絞り届け続けました。「私がしっかりしなきゃ」。その一心で動き続けた。

でも娘が退院してようやく家に帰ってきたとき、私はもう立ち上がれなかった。出血も続いていた。そのとき実母に言われた言葉が、今も忘れられません。

「お母さんがボロボロでは、この子を元気にできないよ」

そこで初めて気づいたんです。自分を後回しにし続けることが、愛情でも責任感でもなく、ただの消耗だったんだと。

ーー 東洋の叡智が、私を変えてくれた

2022年末、17年勤めた会社を辞めました。当時はコロナ禍で（2020年初頭から続く新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の世界的流行による社会・経済的な危機的状況。働き方の変化（テレワーク等）や生活様式の変容、感染拡大防止のための移動制限やイベント中止が相次ぎ、多くの人に長期的影響を与えた）家庭の要因や会社の方向性とのズレもあったけれど、何より「本気で自分と向き合う時間をつくりたい」という気持ちが、もう抑えられなかった。

まず動いたのは、ずっと悩み続けていた顔のぶつぶつを本気で治したいという気持ちからでした。西洋医学では答えが見つからなかったから、東洋医学の扉を叩いた。そこで出会ったのが、薬膳でした。

食事を変えると、カラダが変わっていく。それを実感したとき、「私はずっと、外側ばかり整えようとして、内側を後回しにしてきたんだ」と気づきました。肌も、こころも、人生も、全部つながっていた。

さらに陰陽五行論（算命学）と出会い、自分の才能・宿命・人生の流れを読み解いたとき、もっと深いところでストンと腑に落ちるものがありました。「なぜ私はこんなに頑張り続けてしまうのか」「なぜいつも人のために動いてしまうのか」。長年の疑問に、初めて答えが見えた気がしました。

そして東洋思想の根底にある考え方——「人は整えば、自然と巡り出す」（東洋思想の根幹である「自然（じねん）との調和」と「無為自然（むいしぜん）」の考え方を現代的に表現したものです。この思想は、外側から何かを付け足すのではなく、内側（身・心）が整うことで、本来持っている生命力や調和が自然と循環し始めるという、包括的な「引き出しの論理」です。 ）という言葉に触れたとき、すべてがつながりました。無理に頑張らなくても、本来の自分に戻るだけで、人生は動き出せる。外側を変えようとするのではなく、内側を整えることが先だったんだと。

■ 人に支えられて生きてきた私だからこそ、伝えられること

振り返ると、私の人生はいつも誰かに支えられてきました。おばあちゃんに背中でおわれて育ち、つらい局面には必ず誰かが手を差し伸べてくれた。父の病気のとき、娘の手術のとき、会社を辞める決断をしたとき。何度折れそうになっても、人の温かさに救われてきた。

その経験が今、私の一番の財産だと気づいています。痛みを知っているから、寄り添える。迷ってきたからこそ、一緒に歩ける。正解を押しつけるのではなく、その人の内側にある答えを一緒に引き出す。それが私にできることだと、今は確信しています。

この講座をはじめたのは、かつての私と同じように「このままでいいのかな」と感じながら、それでも自分のことを後回しにし続けている女性に届けたかったから。もっと早く知っていたら、と思うことを。

算命学でご自身の才能と人生の流れを知り、薬膳で内側の巡りを整え、自分の強みや価値観を言葉にしながら、迷わず進める自分軸をつくっていく。頭でわかるだけでなく、内側から「これでいい」と感じられる感覚を、一緒に育てていきたいと思っています。

もう頑張り続けなくていいんです。整えば、人生はやさしく、確実に動き出します。

かかわってくれた方が、「出会えてよかった」と思えるような存在でありたい。人生をかけて豊かさを伝えていきたい。その想いが、この講座の原点です。