星山礼子

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講座

プロフィール

こんにちは、床バレエインストラクターのREIKOです。

元・北新地のバーラウンジオーナーママとして20年、延べ数百名の女性たちと接し
彼女たちの「輝き方」を一緒に見つけてきました。
現在は淀屋橋にて、学びと婚活を同時に叶えるサロン「誉」を主宰しています。

私自身、30代で身体づくりを始めたものの、腹筋が苦手でピラティスも挫折…
そんなときに出会ったのが「床バレエ」でした。

寝たまま、呼吸でインナーマッスルにアプローチするこのメソッドに衝撃を受け
インストラクター資格を取得。

私のレッスンでは特に
✔ デコルテライン
✔ 背中の美しさ
✔ 腕のしなやかさ
を意識した“見た目が変わる”床バレエをご提供しています。

美容・健康目的はもちろん、婚活をがんばる女性にもおすすめ。
運動が苦手な方も大歓迎です。まずは一度、体験してみてくださいね🌿

＜こんな女性におススメ＞
・姿勢を整えたい方
・腹筋が苦手だけど、お腹まわりを引き締めたい方
・人前に立つ機会が多い方（印象を良くしたい）
・美しい背中・デコルテラインを目指したい方

こんなことを教えています

「姿勢が変わると、人生が整う」大人の床バレエ

私のレッスンでは特に「デコルテ・腕・背中」を美しく整えることを大切にしています。姿勢が変わると見た目の印象も、気持ちまで前向きに変わりますよ。

婚活サロン誉で”花嫁レッスン”としてスタートしたこの床バレエ。今では大人のためのセルフケアとしてご好評いただいております。

運動が苦手な方、体の堅い方でも大丈夫です。まずはリラックスして、あなたのペースで一緒に整えていきましょう。

CLASSY　2025年7月号に掲載されました！

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