私は子供の手が離れたら自分の人生を楽しもうと思っていましたが、実際にはやりたいことが分からず、1日を無駄に過ごしていました。そんな時、食べることが大好きだと気づき、料理を始めました。自分に優しい自分になるために、自分の食べたいものを作るようにしました。楽しみながら簡単にできる料理で、心も身体も軽くなりました。私は病気知らずで健康診断もオールＡです✨
その時、同時にやっていたのが、昔から好きだったミシンを使ったソーイングです。好きな生地で小物を作ることはウキウキしました。短時間でも集中すると無になります。頭がクリアになっていきます。
幸せを感じることが増えてくると見える景色も変わってきます。不思議と周りの家族も前向きに変化していきます。
自分を使って自分を振り回す 毎日ピクニック気分です🎶 あなただけの好きなこと、楽しめることを見つけて、今より綺麗になって心も身体も軽やかに健康になっていきましょう♪
野菜をメインにした簡単料理で料理が苦手な方やレパートリーが少ない方、食事を見直して健康になりたい方、家族との関係を良好にしたい方などに向けて、料理にとどまらず心身の健康や家族円満、人間関係まで良好になる発想の転換方法が学べる講座になっています。
料理をすることが楽しくておもしろいと感じるようになっていきますよ♪
縁の専門家
