ウェイトトレーニング歴4年目
慶應大学1年生
ウェイトトレーニングを3年以上続けてきた経験やその期間学び続けた知識から日々仕事に励む社会人たちの疲労をトレーニングで解消できるのではないかと思い、仕事をしても疲れない体を提供するためのセッションを開始
レクリエーション10分➕トレーニング10分
レクリエーションによって仲間を作り、仲間と一緒に頑張るトレーニングになっています。
一対一のセッションと一対複数のセッションをどちらも行っています。
仕事で疲れて他のことができない、仕事にばかり気を取られてしまっているから自分の時間を充実させたいという方は是非受けてください。
ウェイトトレーニング歴4年目
