忙しいママの自分時間にカラダ貯金を♡
◇そんなに頑張りたくない方へ
◇ゆるゆる続けられるヨガ
◇お子さんと気軽に通える場所
◇カラダを整えてココロ豊かに暮らす
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月３～４レッスン開催中(主に火曜日)
初心者の方 久しぶりの方 大歓迎
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・ママヨガインストラクター
・JAHA認定リトル・キッズヨガインストラクター
・柳本和也氏 Asana Mandala TTC 80H修了
・JAKC認定キッズコーチング®マスターアドバイザー
・５歳男の子ママ
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◆親子ヨガ (60分) 1,000円｜少人数制
～お子さんと一緒にヨガする 穏やかな時間～
（お子さん：生後２か月～６才）
※ママのみのご参加も可能です。
産後のママのカラダを整えて行きます。
骨盤・肩・腰・手首まわり 等
動かしてスッキリしましょう！
途中授乳して頂いたり、お子さんに寄り添って抱っこ等して頂いても大丈夫。
ママとお子さんのペースで、無理なくヨガしましょう♡
小さなキッズスペースにオモチャもあります♪
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@ふらっとパル茅ヶ崎（茅ヶ崎駅北口徒歩2分）
主に火曜日
月３～４回 開催中
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茅ヶ崎市｜親子ヨガ・キッズヨガ｜コーチあや
