臨床検査技師歴2５年以上
上級蜂蜜療法家
趣味のスイーツ作りも15年以上続けていてオンラインで資格やディプロマを取得
小さいころからアトピーがあったため美容や健康にすごく興味がありました。
子供が生まれてからずっと不眠に悩み、薬を飲んで眠る毎日．．．。
病院では薬を出してくれるだけで、自然に眠れるようにしてくれるわけではありません。
今までは自然に眠れていたのに、どうして眠れなくなってしまったんだろう？
自然に眠るためにはどうしたらいいんろう？
と様々な健康情報、サプリメントを試しては失敗の日々。
あるとき、混ぜ物のない本物のはちみつによるはちみつ療法に出会い試してみたところ
あれほど眠れなかったのがウソのように自然に眠れるようになりました。
それから、身体の仕組みを勉強しはちみつセラピストに。
現在は、様々な健康情報、美容情報に惑わされることなく自分に合った方法が分かるようになっています。
本当の健康とはどういうことを言うのか、まだどうすれば本当の健康を手に入れられるのかを、身体の仕組みとともに教えています。
甘いものは、健康に悪いと思っていませんか？
砂糖は身体に良くない、糖質は摂らないほうが良いと世間一般では言われていますが、本当にそうでしょうか？
身体のメカニズムを学ぶとその辺が分かってきて今の自分の状態に必要なものは何なのかが自分で分かるようになります。
世の中の健康情報で言われていることが必ずしもあなたに合うとは限りません。
自分にとっての最適な健康法が見極められるようになります。
まずそもそも、健康とはどんな状態をいうのでしょう？
症状がないこと＝健康ではありません。
そして、みんなが上げたい免疫力とはどんな働きのことを言うのか、免疫を上げるにはどうしたらいいのか、自然治癒力とどう違うのかなどをお伝えします。
身体はその仕事の邪魔さえしなければ自分で最適な状態になる力をもともと持っています。
どんな食事、どんな環境を整えれば身体は力を発揮できるのかをお伝えします。
普段の食生活、生活習慣によってバランスが崩れてしまった状態から起こる症状を改善し、はちみつで体質改善していく方法をお伝えします！！
¥5,000/30分
女性 50代
栄養が体にどうやって吸収されるのか、エネルギーはどうやって作られるのかがよくわかりました。砂糖は良くないものと思っていましたが、体に必要なものと知り、目から鱗でした。娘の体調のことも相談にのっていただきありがとうございました。
講座を受講いただきありがとうございました。
身体に今まで摂ってきた油のゴミがたくさん溜まっているとなかなか改善していかない
ということもあるので、
「ちゃんとした糖」をしっかり摂ることを意識してみてください。
他の栄養素は、野菜やお肉を一緒に煮こんでスープにすると効率よく摂れますよ＾＾
女性 50代
自分でよかれと思ってやっていた健康法が、実は間違っていたと知ることができました。
例えば、更年期障害はホルモンが足りないのではなく過剰だから起こるのであって、イソフラボンなど補給したら逆効果だったりとか！、オメガ3の油は実は身体に悪い！、とかとか。びっくり連続の講座でした。正しい食知識を身につけて、健康になりたいです、
講座受講いただきありがとうございました！！
世間一般の健康情報に振り回されている方がたくさんいます。
自分の今の状態に何が必要なのか、自分で判断できるようになると
いいですよね♪
「身体にいい」と言われているものが実際に身体でどんな働きをするのか
ちゃんと知ることが大切です。
女性 60代
私には少し難しい内容でした。
講座で使用した資料を簡単でも良いので、頂けると助かります。
しかし、世間一般で言われている体の不調の原因は本当は別の所にあるのではないか。
と考える機会を頂けたので一度試してみたいと思います。
難しかったですか💦
もっとわかりやすく簡単にできるよう頑張ります。
資料の方は検討いたします。
ありがとうございました！！
女性 50代
情報が多く何が正しいのか、どれを選択すればベターなのか、わかりました。
今回は受講していただきありがとうございました！
痛みを起こさない生活習慣を実践して安心を手に入れられてください♪
普段の食生活、生活習慣によってバランスが崩れてしまった状態から起こる症状を改善し、はちみつで体質改善していく方法をお伝えします！！
¥5,000/30分
女性 50代
栄養が体にどうやって吸収されるのか、エネルギーはどうやって作られるのかがよくわかりました。砂糖は良くないものと思っていましたが、体に必要なものと知り、目から鱗でした。娘の体調のことも相談にのっていただきありがとうございました。
講座を受講いただきありがとうございました。
身体に今まで摂ってきた油のゴミがたくさん溜まっているとなかなか改善していかない
ということもあるので、
「ちゃんとした糖」をしっかり摂ることを意識してみてください。
他の栄養素は、野菜やお肉を一緒に煮こんでスープにすると効率よく摂れますよ＾＾
女性 50代
自分でよかれと思ってやっていた健康法が、実は間違っていたと知ることができました。
例えば、更年期障害はホルモンが足りないのではなく過剰だから起こるのであって、イソフラボンなど補給したら逆効果だったりとか！、オメガ3の油は実は身体に悪い！、とかとか。びっくり連続の講座でした。正しい食知識を身につけて、健康になりたいです、
講座受講いただきありがとうございました！！
世間一般の健康情報に振り回されている方がたくさんいます。
自分の今の状態に何が必要なのか、自分で判断できるようになると
いいですよね♪
「身体にいい」と言われているものが実際に身体でどんな働きをするのか
ちゃんと知ることが大切です。
女性 60代
私には少し難しい内容でした。
講座で使用した資料を簡単でも良いので、頂けると助かります。
しかし、世間一般で言われている体の不調の原因は本当は別の所にあるのではないか。
と考える機会を頂けたので一度試してみたいと思います。
難しかったですか💦
もっとわかりやすく簡単にできるよう頑張ります。
資料の方は検討いたします。
ありがとうございました！！
女性 50代
情報が多く何が正しいのか、どれを選択すればベターなのか、わかりました。
今回は受講していただきありがとうございました！
痛みを起こさない生活習慣を実践して安心を手に入れられてください♪
臨床検査技師 上級蜂蜜療法家 スイーツ専門家
