日常生活をいかに楽をして充実した毎日を過ごすことができるか。
・充実した毎日を過ごす
・日常生活からのストレス発散
・生活の思考を学ぶ
「設計図」（人生の夢や、ビジョンをまとめたもの）を題材に色々試行錯誤しながら楽しい人生を満喫。
・設計図「人生設計図が大切」
・生活の効率と非効率
・生活の充実
・ムダをなくす「ムダはムダではないよ」「ムダから学ぶから成長」
・管理は引き出し
・リマインダー ノート カレンダー zoomの使いかた
＜自己紹介＞
自分が幼いとき、整理整頓が苦手で小学校の頃は、机の中はゴミだらけ、部屋は散らかり放題、いつも両親から怒られていた子供時代を送っていました。それから数年が経過し自分が一番最初に就いた会社で毎朝掃除を全員でしていました。ある日いつものように掃除をしているとだんだん周りが綺麗になるにつれて、自分の内側（内面）が酷いことに気づかされ、そこから綺麗にしていこうと決心し、自分をリセットし、部屋、家と順番に掃除をしていき、整理整頓を勉強し、生活全般に至っています。
一緒に学んで、一緒に成長、未来は明るい！
生活向上研究所を設立する
