身体の不調も、自己否定も、「何かやらなきゃ!」の焦りも、み~んな卒業して、気づけば、楽々、ユルユルな、”開運体質なわたし” を生きてます。「開運」とは、”開く” ”運ぶ=流れる”ということ。 心と身体の閉ざされていた扉を開く、さとう式リンパケアと、心のケアを、誰にでも、セルフケアで出来るように、お伝えしています。
*身体の不調は自分との会話
*”ほんとうの自分”て、こーゆー事
*ほんとうの望みって、こーゆー事
*自分は全てを持っていた
*すべては自分で決められる
*何がどうでも大丈夫な私になる
*なんのこっちゃ?って人にも身体で解る
*頑張ってきた人ほど、開運チャンス!
*気づけば10歳若返ってる!
さとう式リンパケア公認インストラクター
さとう式リンパケア公認セルフケアマスター
腰が痛い、首が痛い、眠れないから夜が怖い、肩が上がらない、、、不調だらけの毎日に、
光がさしたのが、53歳の時。YouTubeで ”さとう式リンパケア” に出会ったときでした。
それまで、整体院に足繫く通い、時には痛み止めや睡眠剤を頼りに、なんとかやり過ごしていた私には、衝撃的なケア方法でした。動画の真似して、軽く手を動かしたり、優しくなでたり、「ふざけてるの?」ってくらい簡単なのに、やってみた結果は想像以上でした。
なにより、整体院や薬に頼らず、自分で身体を治せるんだ!と、希望が湧いてワクワクしたのと、ホッとしたのと、リンパケアのフワッときた感じ、、、それらが同時に合わさった感覚は、今でも蘇ります。
そして衝撃的なのはその手技だけでなく、これまでの概念を覆す、身体は筒であること、骨と筋肉で立ってはいないということ、筋肉は鍛えるのではなく緩めるということなど、全く新しい概念、理論に元づいていることでした。
それから夢中で ”さとう式リンパケア” の全てを自分のものにしたくて、講座、オンラインレッスンで学び、、施術、セルフケア講師、グッズ販売の資格もいただきました。
そこから3年経った今、私は大きく変わりました。一度は死にかけた身体が元気になったのはもちろんのこと、ダイエットもしてないのに体重ー10kg、ウエストー10cm、見た目年齢ー10歳(愛ある周りの評価?)に変化しました。こうなると俄然、楽しくなって、メイクもヘアスタイルも、お洋服も、そして行動までもが自由になりました!
とは言え、楽しいばかりではありませんでした。
セルフケアで自分の身体に向き合う事は、自分自身に、心に向き合う事だったんです。向き合いたくなかった心の奥まで向き合ってしまうことだったんです。。。
これがなかなか、苦しい試練でした。
幼少期の悲しい記憶も、誰にも誰にも信じてもらえなかった悔しい記憶も、心も身体も、スッキリ軽やかに解放したい!そう思って、心のケアにも取り組みました。
おかげさまで今、全部とはいえないかもしれませんが、スッキリです☆彡
で、身体に向き合う事が、どうして心に向き合う事なの?って、思いますよね?
たまたま、さとう式リンパケア考案者の佐藤先生が、心の領域を扱う場に居合わせたり、心
理カウンセラーに出会ったり、運良く、タイミングが重なったこともあります。
運良く。そう、運が開けたんだと思います!。
なぁ~んだ、りっちさんの開運の話ね。ってわけじゃありません!
運が開くと書いて「開運」
”運び=流れ” が ”開く”
閉じてた扉を開けば流れます。
さとう式リンパケアには、開運のロジックがあるんです!
その他 40代
最近のオンライン生活では、PCに映り込む自分が
すごく老けて見えることが気になっていました。
お友達の口コミで知り受講しましたが、とてもシンプルな方法なのに効果が実感できる素晴らしい講座でした。
教えていただいたとおり、優しく優しくなでなでするだけなのに
あごのラインがシュッと整い、頬骨の位置も変わります。。。
不思議です。。。
先生の優しい掛け声と笑顔がとても印象的で
自分自身にも優しくできる貴重な時間でした。
日常のルーティンに加えて、ケアを続けてみようと思います。
女性
初めての受講でしたが、講師の方の優しい笑顔に安心しました。これほど優しく触れることはないので、触れるうちに自分を愛おしく感じられました。顔の歪みやたるみが気になっていましたがまだ、講座終了後は目元や顎のラインがスッキリし、肩の凝りも楽になりました。肌のハリも増したので、鏡で自分の顔を覗き込むたびに嬉しい気持ちでした♬ありがとうございました!
女性 50代
まずは講師の方の「笑顔」が素敵、「デコルテ」がきれい。
私もあんな風になってみたい~、と思わずにはいられませんでした。
なぜセルフケアをするようになったのかという、講師の方のお話しも、共感できるポイントがいっぱいでした。
そして何より、講師の方に教えられたとおり、自分の顔や身体を優しくなでなでしているだけなのに、身体が軽くなる、顔がすっきりしてくる、その効果にびっくり!
もっともっと知りたい、覚えたい、そんな気持ちで終えました。
ぜひまた!!
女性 40代
オンライン講師をしているので、少しでも顔のむくみが取れたらいいなという軽い気持ちで受けました。
輪郭がすっきりするだけじゃなくて目が開き、表情が豊かになるといういろいろな変化を感じました。
もっと服装に気をつければ、首の長さまで変わったのが見れたかもしれません。
リンパってすごい…!
気持ちの面でも、自分に優しくすることができてそういうことが本当に大切だなと実感しました。
直後に講座があったので、いつもより豊かな笑顔でいられたことがうれしかったです。
これを機に、これまでできなかったセルフケアの時間を取ろうと思います。
またご教授お願いします。
その他 40代
最近のオンライン生活では、PCに映り込む自分が
すごく老けて見えることが気になっていました。
お友達の口コミで知り受講しましたが、とてもシンプルな方法なのに効果が実感できる素晴らしい講座でした。
教えていただいたとおり、優しく優しくなでなでするだけなのに
あごのラインがシュッと整い、頬骨の位置も変わります。。。
不思議です。。。
先生の優しい掛け声と笑顔がとても印象的で
自分自身にも優しくできる貴重な時間でした。
日常のルーティンに加えて、ケアを続けてみようと思います。
女性
初めての受講でしたが、講師の方の優しい笑顔に安心しました。これほど優しく触れることはないので、触れるうちに自分を愛おしく感じられました。顔の歪みやたるみが気になっていましたがまだ、講座終了後は目元や顎のラインがスッキリし、肩の凝りも楽になりました。肌のハリも増したので、鏡で自分の顔を覗き込むたびに嬉しい気持ちでした♬ありがとうございました!
女性 50代
まずは講師の方の「笑顔」が素敵、「デコルテ」がきれい。
私もあんな風になってみたい~、と思わずにはいられませんでした。
なぜセルフケアをするようになったのかという、講師の方のお話しも、共感できるポイントがいっぱいでした。
そして何より、講師の方に教えられたとおり、自分の顔や身体を優しくなでなでしているだけなのに、身体が軽くなる、顔がすっきりしてくる、その効果にびっくり!
もっともっと知りたい、覚えたい、そんな気持ちで終えました。
ぜひまた!!
女性 40代
オンライン講師をしているので、少しでも顔のむくみが取れたらいいなという軽い気持ちで受けました。
輪郭がすっきりするだけじゃなくて目が開き、表情が豊かになるといういろいろな変化を感じました。
もっと服装に気をつければ、首の長さまで変わったのが見れたかもしれません。
リンパってすごい…!
気持ちの面でも、自分に優しくすることができてそういうことが本当に大切だなと実感しました。
直後に講座があったので、いつもより豊かな笑顔でいられたことがうれしかったです。
これを機に、これまでできなかったセルフケアの時間を取ろうと思います。
またご教授お願いします。
”開運体質改善アドバイザー”