ハワイで学んだヨガをもとに、リラクゼーションにフォーカスした優しいヨガとストレッチを教えています。スタジオの内装は白と水色を基調としたハワイの雰囲気を感じられる落ち着いた空間。
講師の堀は現役の格闘家としても活躍するチャンピオン。あらゆるスポーツにも精通し、有名アスリートのパーソナルトレーニングも指導。
運動不足解消からダイエット目的の方、ボディメイクなどのトレーニングも生徒さんに大人気のレッスンです。あなたに合ったレッスンも見つかると思います。
体幹コーディネーター・幼児体育講師・寝技格闘技王者