群馬県で生まれ、10代半ばまで穏やかで平和な生活を送る。
ところが、学生時代後半になり親元を離れた寮生活と、進学・卒業研究などの波が押し寄せ、次第に気分が落ちていく。ついには、うつ病認定。夜も眠れなくなり、ここから5年間、睡眠薬と精神安定剤を毎日飲む生活に。
その中でも、薬で落ち着かせ勉強と研究を頑張り、志望校の筑波大学大学院に入学。
しかし、そこには優秀な同期や後輩がいて、自分と比較ばかりする毎日。授業や研究・就活の多忙さも響き、夏休みを越えてから学校にいけなくなり退学を決意。
1年の引きこもり生活を送った後、近くのキャンプ場のオーナーに誘われ働くことに。優秀な先輩にコーチされ徐々にうつ病が改善していく。
その時、偶然にもハワイの伝統を受け継ぐカフナがキャンプ場を訪れ、ハワイの古代文化を知る。
ハワイの哲学や瞑想を学ぶうちに、メンタルも整っていき、徐々に今の自分を認められるようになる。ついには薬もやめることができ、うつ病を克服。
この経験からメンタルを整えることと人にコーチしてもらうことの大切さに気づき、ハワイ文化を取り入れたメンタルコーチとして活動することを決意する。
女性 40代
言霊の奥深さを感じることができました。営業マンや、プレゼンをする人には勿論ですが、人と話すなが苦手な人や、人見知りをする人、逆に空気が読めないとか、コミュニティに馴染めない人にも、おすすめしたいです。
女性 40代
【ことだま力】とは何か、またプレゼンに向けての自分の身、口、意を整えるという内容でした。
わかっているのですが、どうやったら整うかという点で参考になりました。
先生の声も説得力がありました。
女性
先生のプレゼンの前半からの声の良さに
びっくり!
誰でも聞きやすく、安心感のある声でした。
さらに、ワークでは、
やる前と、やった後の自分の声の出方の違いに気づきました。
先生のご趣味の、縄文文化の話など、知らないことが多く、初めての発見に繋がりました。
プレゼンやセミナーをしている方で
素敵な声で話をしたい!
声で、人を魅了したい!
と思っている方には
オススメの講座です☺︎
本日は、ありがとうございました☺︎
女性 40代
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女性 40代
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女性
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ALOHAメンタルコーチ