木村 愛美

こんなことを教えています

【なりたい】を叶えるピラティスレッスン

身体も心も整うピラティスで
あなたの【なりたい！】を叶えます。
ピラティスインストラクターの 木村 愛美 です。

自身が２児のママで産後ダイエット経験者🙋‍♀️
いろんなダイエットを繰り返し
ストレッチとトレーニングを兼ね備えた
ピラティスの虜に🥺

ピラティスは、肩こり・披露・浮腫みなどにも
最適です。もちろんダイエット効果も！

ご自宅で育児のスキマ時間に
サクッとできるピラティス
ぜひ体験してみてくださいね😊

－ピラティスレッスンのご予約方法－
🤍グループレッスンは決まった日程で毎月開催します
ご都合のいい日程でご予約ください。
🤍プライベートレッスンはお客様のご希望日と
インストラクターの可能日程を合わせた上でのレッスンとなります。
🤍どちらもご予約の際に必ずzoomの接続環境の確保をお願いします。

－実績・資格－
BESJマットピラティスインストラクター
NESTAダイエットandビューティスペシャリスト
NESTAシニアフィットネストレーナー

ピラティスレッスン月間20本以上
パーソナルトレーニング月間30本以上