＼産前･妊娠中･産後も一生サポート／
〜骨格から整えて史上最高な自分に〜
᯽rfca認定ベーシックトレーナー
᯽日本母子健康運動協会認定インストラクター
᯽墨田区内児童館でのママ運動ケア講座担当
仕事・家事・育児優先で自分のことは後回し…
同じように悩む人のために
体と心のメンテナンスをするきっかけをつくりたい。
そう思い、インストラクター・トレーナーになりました。
骨格から整えることで、
ずっと生まれつきと思っていたＯ脚が改善したり、
顔の輪郭がシュッとしたり、
肩凝り、腰痛知らずの体になりました！
”骨格から整えるってすごいんです！”
体の不調と共存していくのが当たり前になっていませんか？
自分のボディラインのコンプレックスを抱えていませんか？
あなたにとっての健康とは？
日々のメンテナンス習慣が
将来の自分を作ります！
一緒に運動の習慣化をしていきましょう！
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