プレ花ピラティスインストラクター
理想のスタイルで挙式したい
花嫁&花婿のための『プレ花ピラティス』
結婚式は一生に一度
そんな一生に一度の結婚式を
理想のスタイルで迎えませんか?
私自身も現在プレ花嫁です。
もともと猫背で姿勢が悪くピラティスを始めました。
ピラティスを始めて姿勢(猫背、反り腰)が改善され
結婚式のドレス試着をした際に姿勢が綺麗になっていて、ピラティスをやっていて良かったと実感しました。
綺麗なドレスを着ていても、姿勢が悪く猫背だったら
そのドレス姿は綺麗ですか?
『結婚式の時だけ綺麗な姿勢キープすれば大丈夫!』と考えていませんか?
普段の生活でも2、3時間綺麗な姿勢保てていますか?
慣れないドレスを2、3時間着る、また緊張してしまう結婚式で綺麗な姿勢で保てそうですか?
姿勢は普段の生活習慣で変化していきます。
良い姿勢に改善しキープしていくには
自分自身で身体を変えていかなくてはいけません。
結婚式理想のスタイルで迎えたい方
結婚式後も綺麗でいたい方
是非一緒に『プレ花ピラティス』をしましょう!
『何度も写真を見返したくなるような理想のスタイル』を
一緒に目指していきましょう‼︎
プレ花ピラティスでは
姿勢(猫背•反り腰)を改善し
さらに、ドレスから見える背中や二の腕を引き締めるエクササイズや食事相談をおこない
理想のスタイルを目指していきます!
プレ花ピラティスインストラクター