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1型糖尿病講師による低糖質料理教室

HARU KA

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プロフィール

講師は1型糖尿病歴26年目!
そんな私がお伝えするのは…
「シンプルおしゃれ」で「明日からすぐ実績出来る」
healthyお料理。

\ 楽しく、美味しく、健康に♪ /
過ごしましょう♡

自宅サロン「おうちサロン*ハレノヒ」では、
・低糖質をメインとしたhealthy料理教室
・パン教室
・ワイン会
等を主催しており、【第二の我が家】として、沢山の方々にご愛顧いただいております!

全レッスン「お子様連れOK」♡
お気軽にご参加下さい。


資格等
低糖質スイーツ・料理研究家/ホームヨガライフ協会認定ヨガティーチャー/幼児食インストラクター/食生活アドバイザー/看護師・保健師

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こんなことを教えています

少人数で簡単!実践!【healthy料理教室】

全レッスンお子様連れOK!
1型糖尿病歴26年目の講師が教える
「シンプルおしゃれ」で「明日から実践出来る」
【低糖質】をメインとしたhealthy料理教室♡

\ 楽しく、美味しく、健康に♪ /
過ごしましょう!

*healthy cooking
【低糖質】をメインとしたhealthy料理レッスン。毎回お料理に合わせたペアリングワインも楽しめます♪(アルコールが苦手な方にはノンアルコールもあり)
テーブルコーディネートやワインペアリングの参考にもしていただけますよ♡

*ワイン会
毎回異なるテーマでワイン・チーズ・healthy料理をお楽しみいただけます。
ワイン初心者の方もお楽しみいただける内容です!

*低糖質スイーツ&パン販売
healthy sweets&bread cocochiとして月替わりの美味しいhealthyスイーツとパンを販売中!
不定期開催で対面での販売会も開催しております♪

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