皆さんこんにちは。プロフェッショナルアドバイザーの阪口です。
「目標を達成しようと挑戦して失敗したのであれば、成功するまで適切な努力を継続すればいい。」
私が強く憧れを抱いていたファッションモデルになると決意し、挑戦して何度も書類選考やオーディションに失敗していた際にモットーにしていたマインドです。
身体作りには常に気をつかい、トレーニングジムには７年前から通っていました。
思うように結果が出ない日々が長い期間続き、諦めかけた事も有りました。
HIITトレーニングを始めてから、トレーニングの効率を上げ、結果として１年間で１０kg以上の減量に成功し、筋力も上がったため、ボディラインも見違える程良くなりました。
様々なトレーニングと音楽を組み合わせた楽しいHIITを私と一緒に行い、適切な努力が継続出来るよう、お互いベストを尽くして参りましょう！
参加、ご相談、お問合せ大歓迎です！
お気軽にご相談下さい。
テンションの上がる楽しい音楽を聴きながら、HIITで一緒に楽しく運動しましょう。
HIIT:High Intensity Interval Training
高強度インターバルトレーニング
負荷が強めな運動と少しの休憩を繰り返す運動方法
男性 20代
1時間かけて、腕から足までのからだ全体を使ったフィットネスをすることがでしました！自分はストレッチとか胸筋をすることがあまりなかったので、やってみてとても新鮮でした！先生も一緒にやる形式で、丁寧に教えて貰えると同時に激励貰ったりします笑全身を一通り運動するには最適なのでおすすめです！
女性
初めてでしたが、わかりやすく説明してくださり、気楽に受講できました。
とにかくテンポがいい先生なので、説明もトレーニングも効率的で、少しハードなトレーニングもあっという間に終わった感じです。
全体を通して楽しかったです。
その他
初心者ばかりで受けましたが、優しく教えていただけたので楽しくトレーニングすることができました。
その他 20代
今回はじめて利用させていただきました。
普段このようなレビューは書きませんが、是非皆さんにも伝えたくて書いています。
一言で言えば最高のトレーニング(先生)です。
始める前は、正直どの人も同じかと思っていましたが、自分にあったトレーニングのやり方や知識を細かく説明してくれます。
受講者をよく見ていて、『後一回できるそうだね！』『これはここまでにしよう！』と些細なところも声をかけてくださり、初心者の私でも安心して取り組むことができました。
迷ってる人がいるのであれば、絶対受講するべきです！本日はありがとうございました。
またお願いします。
男性 20代
1時間かけて、腕から足までのからだ全体を使ったフィットネスをすることがでしました！自分はストレッチとか胸筋をすることがあまりなかったので、やってみてとても新鮮でした！先生も一緒にやる形式で、丁寧に教えて貰えると同時に激励貰ったりします笑全身を一通り運動するには最適なのでおすすめです！
女性
初めてでしたが、わかりやすく説明してくださり、気楽に受講できました。
とにかくテンポがいい先生なので、説明もトレーニングも効率的で、少しハードなトレーニングもあっという間に終わった感じです。
全体を通して楽しかったです。
その他
初心者ばかりで受けましたが、優しく教えていただけたので楽しくトレーニングすることができました。
その他 20代
今回はじめて利用させていただきました。
普段このようなレビューは書きませんが、是非皆さんにも伝えたくて書いています。
一言で言えば最高のトレーニング(先生)です。
始める前は、正直どの人も同じかと思っていましたが、自分にあったトレーニングのやり方や知識を細かく説明してくれます。
受講者をよく見ていて、『後一回できるそうだね！』『これはここまでにしよう！』と些細なところも声をかけてくださり、初心者の私でも安心して取り組むことができました。
迷ってる人がいるのであれば、絶対受講するべきです！本日はありがとうございました。
またお願いします。
プロフェッショナルアドバイザー
