あなた改革クリエイター
初めまして。もこと申します＾＾
潜在意識と成功法則を活用し、皆様それぞれに生まれもった才能と可能性を生かすお手伝いをしております。
元々、心や人に興味があり大学では心理学を学びました。
その後、美容業界に長く身を置き「体は心とつながっている」ということを実感しました。
私は、最近耳にするようになってきた「繊細さん」の部類の人間ですが、自律神経のバランスを崩し、心身症の症状に悩まされた時期がありました。
かつては、思い通りにならない体を責めたりといった日々もありましたが、自己肯定感や自己愛を高めることで克服できました。
自分の可能性を信じてあげられなかったり、自己否定感があったり、自分に優しくできていないと感じる方、お話してみませんか＾＾
得意なこと
悩みの奥の根本に気づいてもらうカウンセリング
あなたの現状把握と望みを明確にすること
インナーチャイルド
マインドブロック
才能発見と能力開発
体質改善アドバイス
東京福祉大学卒 認定心理士
はじめまして！
このページを見ていただきありがとうございます☆
スピリチュアルヒーラーもこと申します。
自身の生きづらさを克服した経験から、
人生をより良くクリエイトする生き方に
シフトするサポートをしております。
ストアカでは、まずは自分を変える第一歩として、
脱力してリラックスすることの体感を感じていただき、
自分の内面を見つめて、本当の自分自身と出会う
スタートととなる講座をさせていただいています。
全ての人に輝く才能があり、素晴らしい素質があると
思っています。
このことは講師として大切にしている考えでもあります。
私の講座がご自身と向き合う時間となり、
ホッとして普段よりほんの少しでも優しい気持ちに
なれるような時間となるように努めております＾＾
あなたとのご縁を楽しみにしております！
男性 30代
わずか１時間でしたが、非常にリラックスでき、心身ともに疲れがなくなったと思います。深呼吸の重要性、副交感神経の重要性を学べた講座でした。
自分でも寝る前などルーティーンワークにして取り入れたいと思います。
ご参加ありがとうございました！
リラックスして疲れがとれたとのことでとても嬉しいです！
是非日常でも無理なくゆるっと取り入れてみてください✨
女性 20代
レビュー遅くなってしまいすみません。
以前から瞑想に興味がありましたが、習ったこ
とがなく今回丁寧にわかりやすく教えて頂けて良かったです。
緊張がほぐれていくのが分かり瞑想の効果を実感することが出来ました。腹式呼吸など習慣として取り入れられるところから取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。
女性 40代
瞑想初心者ですが、先生の穏やかなお話と、丁寧な説明で、深い瞑想に入ることが出来ました。
ありがとうございました(^^)また参加させて頂きます。
ご参加いただき誠にありがとうございました＾＾
ワークでは深く集中されて、講座後のご表情が明るくなられたのが嬉しかったです😊
またのご参加お待ちしております✨
女性
先日はありがとうございました。
ワークを重ねる毎に呼吸が通りやすくなり、集中が深まっているのが分かりました。
また毎回ワークの後に自分で内観する時間が設けられてられいるため、心と身体の変化をじっくりと感じることができました。
ご参加いただきありがとうございました！
体と心が緩むのを実感いただけてよかったです😊
男性 30代
わずか１時間でしたが、非常にリラックスでき、心身ともに疲れがなくなったと思います。深呼吸の重要性、副交感神経の重要性を学べた講座でした。
自分でも寝る前などルーティーンワークにして取り入れたいと思います。
ご参加ありがとうございました！
リラックスして疲れがとれたとのことでとても嬉しいです！
是非日常でも無理なくゆるっと取り入れてみてください✨
女性 20代
レビュー遅くなってしまいすみません。
以前から瞑想に興味がありましたが、習ったこ
とがなく今回丁寧にわかりやすく教えて頂けて良かったです。
緊張がほぐれていくのが分かり瞑想の効果を実感することが出来ました。腹式呼吸など習慣として取り入れられるところから取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。
女性 40代
瞑想初心者ですが、先生の穏やかなお話と、丁寧な説明で、深い瞑想に入ることが出来ました。
ありがとうございました(^^)また参加させて頂きます。
ご参加いただき誠にありがとうございました＾＾
ワークでは深く集中されて、講座後のご表情が明るくなられたのが嬉しかったです😊
またのご参加お待ちしております✨
女性
先日はありがとうございました。
ワークを重ねる毎に呼吸が通りやすくなり、集中が深まっているのが分かりました。
また毎回ワークの後に自分で内観する時間が設けられてられいるため、心と身体の変化をじっくりと感じることができました。
ご参加いただきありがとうございました！
体と心が緩むのを実感いただけてよかったです😊
あなた改革クリエイター
