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軽やかに柔軟にセルフ・マネジメント♪

Mihoko Orimo (オリ先生)

本人確認済み
(14)
教えた人数 29 教えた回数 24
時間制相談

プロフィール

はじめまして!「自己実現=セルフ・マネジメント」が得意なオリです。
(おこがましい気もしますが…適正診断や、アドバイザーにそう言われる事が多いです。笑)
アパレル業界から転身し、IT業界約10年。講師業約3年になります。

学生時代は、よくある、やる気のない学生でした。
そんな私が、職に就くと目的意識が定まり、ライフステージに合わせて必要な事を学び、仕事を決めていく事に。
全くの講師未経験からプログラミングの講師に。3年間で駅前のPC講師からSE(銀行等)研修講師。国税局講師・大学教員へ。年間約300人の受講者とかかわる中で、「わからない。わかった!楽しい!」の学びの楽しさを体感。学びとは好奇心と自由の「自己実現=セルフ・マネジメント」の側面があるなぁと実感しています。

現在は仕事もプライベートも「人生の後半戦を楽しむ」という日々を送れるように私自身も、日々トライ&エラーを繰り返しながら、私自身を楽しんでます。自分の人生が変わるきっかけとなった学びの体験から「セルフ・マネジメント」を通じて「個人の能力が発揮できる社会」への還元が少しでもできたらいいなと取り組んでおります。

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こんなことを教えています

セルフ・マネジメントで人生を豊かに♪

◆セルフ・マネジメントは一生使えるスキル
「世は無常なり」という言葉があるように、この世の中は移り変わり変化していきます。
コロナ過の今もまさにその時とも言えますよね。
そして個人もライフステージによって変化していきます。

変化に柔軟に対応できる「セルフ・マネジメント」スキルを身に着ける事は
自分と、自分の大切な人も活かすことに繋がります。

自分を自分で活かす喜び、人を活かす喜びを
ぜひ、あなたにも体感してもらいたいです。

「セルフ・マネジメント」を通して、一人でも多くの人が
幸せに生きていかれることを心から願っております。

▼カリキュラム特徴
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授業特徴1.成果物制
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何やったんだっけ…じゃ貴方の貴重な時間が勿体なくは無いですか?
どの講座でも成果物のあるカリキュラムとなっております。

◆成果物制のメリットって?
成果物があるからこそできる、何をしたかを見直せ、成果を反復できます。
日常の雑談にも一役買えて、日々のコミュニケーションに刺激が生まれます。

◆成果物制のデメリットもあるんじゃない?
ワークは時間内にできるか不安という方もいらっしゃるかと思います。
より安心して楽しく取り組めるように、事前にご不安な点等、ご質問が出来ます。
授業中だけでなく、授業後1週間は授業に関するご質問が可能です。

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授業特徴2.学習の定着
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◆グループセッション
脳の活性化を利用した、記憶に残りやすい取り組みがあります

◆成果物制
忘れた頃に振り返りが出来ます

◆スマホで
振り返りが出来る、忘却曲線に応じたタイミングで資料をお届けいたします(希望者対象)

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授業特徴3.集合型の効果
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只の知識や技術の習得であれば、検索や書籍で情報はいくらでも入手できます。
では参加型のカリキュラムの価値とは?

◆客観性が保てて、発想の刺激になる
一人では得られない事の一つには、コミュニケーションがあるからこそ得られる、

「自分一人では得られ無い、発想の刺激」

があります。思わぬ、自分の長所短所に気付きがあるかもしれません。
この気付きは他者がいなければ得られない、自身を高める大変貴重な体験につながります。

◆すぐに取り組める環境が整っている
誰にでも経験のある事だと思うのですが、やりたいけど、一人で取り掛かるには億劫でいつの間にか先延ばしに…なんて気持ちの罪悪感を感じた事はありませんか? 以外に忘れがちなのが、この初動のプレッシャーです。

人は初動が一番エネルギーが必要なんです。当たり前のことのようですが実は一番ハードルが高かったりもするんです。
そんな時はスケジュールを入れてしまう事で「やらなきゃ」というプレッシャーから、ご自身を解放できます。

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ここで受ける価値
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前向きな気持ちに寄り添う
ファシリテーションを主軸とした受講者主体のカリキュラム

◆あなたはこんな経験はありませんか?
世の中にはノウハウがたくさんあるのに
なぜうまくいかないのでしょうか。

◆うまくいかない最大の理由
・情報を知るだけで終わっているから
 知るだけで終わらないためには、「知る」「やってみる」「身に着ける」の3つを通した「学び」をする事が大切です。

・何度も繰り返す事が出来る場所がない
 定着に必要なのは、繰り返し体験し、無意識レベルで出来る習慣化が必要です。

◆教室の3つの強み
1.知る
 安心して取り組める、「はじめて講座」があります。

2.やってみる×振り返り
 ただ知るだけでは終わらない、「体験」と「成果物」で学びの時間を有効活用できます。

3.身に付ける
 あらゆる成功者が習慣化の重要性に触れるように、物事は、習慣化ができて初めて、習得の入口に立てます。
 習慣化に特化したセット講座をご用意しております。


ただ、無意味に動画を見て過ごす時間と成果物のある学びの時間。

あなたは、どちらを選びたいですか?

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レビュー

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「信頼できる講座」でした

女性 40代

モチベーションについて、内容やワークに合わせてエビデンスを提示してくださったり
参加目的や途中で質問はないかなど確認してくださり、信頼できる内容と先生でした!
雰囲気や対応は柔らかく明るい先生で親しみやすかったです!
ありがとうございました。

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「とっても楽しく学べる講座でした!」でした

女性 60代

ありがとうございました。
スライドがとても美しくわかりやすかったです。
講座を受けて、モチベーションについての認識がかわりました。
やる気と情熱は別物で必要以上に頑張ってしまうのもよくないのですね。
目的達成意識を持ち、それを軽やかに達成するために何をすべきか。
人は大体において不機嫌な生き物で、自分の機嫌は自分でとること。
ひとまず5分動く。
など、たくさんアドバイスをいただきました。
他の講座も受けてみたいと思いました。

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「モチベーションの仕組みがわかって自分が目指しているものが見える講座」でした

男性 40代

やる気が上がらないことに悩んでいる方にピッタリの講座だと思います。
モチベーションというものがどういうものか興味深い話がたくさん聞けます。
ネタバレになるので書きませんが、新鮮な驚きもいろいろありました。

ワークが上手くできず、発表のときに「どうしよう・・・」とドキドキしたのですが、オリ先生がとても優しくフォローしてくれて安心できました。
そしてオリ先生のフォローに導かれながら話しているうちに、自分が目指しているものが現れてきました!とてもすごくて面白いワークでした。

スタイリッシュでかっこいいスライドとオリ先生の優しい語り口が絶妙にマッチした、いい雰囲気の講座でした。

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「世界のエビデンスが込められ高度な講義が美しいスライドで展開される夢の国のような講座」でした

女性 40代

凄い実力の先生!!!🌟 と言う印象の講座でした。世界中から集められた高度なエビデンスをもとに構成された講座内容でした。

でも全く「難しい」と感じなかったのは、オリ先生の優しい口調と、デザインセンス抜群のパワポ資料のなせる業だと思います。

誰しも「やる気が出ない」「続かない」経験はあり、そんな自分を好きになれず自己否定するものだと思いますが、オリ先生はご自分の経験談も踏まえ、決してそんなダメ経験を否定することなく、受容し励ましてくれました。

ワークが秀逸で🌟とても簡単な作業なのですが、これにより、その人の性分が丸っとわかってしまう、ある意味「魔法」のようなワークでした。

受講者の中にはワークが思うように進まなかった人がいましたが、オリ先生が言葉巧みに寄り添い言葉を引き出す様子に感動しました。

講座構築、資料作成も素晴らしいのですが、講師としての技量も素晴らしく、こんなに凄い先生がストアカにいらっしゃるだなんて!!!

この講座は受講しないと損!です。誰しも感じる自己否定の感情を優しく癒し、前に進ませてくれます。素晴らしい講義をありがとうございました。

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「信頼できる講座」でした

女性 40代

モチベーションについて、内容やワークに合わせてエビデンスを提示してくださったり
参加目的や途中で質問はないかなど確認してくださり、信頼できる内容と先生でした!
雰囲気や対応は柔らかく明るい先生で親しみやすかったです!
ありがとうございました。

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「とっても楽しく学べる講座でした!」でした

女性 60代

ありがとうございました。
スライドがとても美しくわかりやすかったです。
講座を受けて、モチベーションについての認識がかわりました。
やる気と情熱は別物で必要以上に頑張ってしまうのもよくないのですね。
目的達成意識を持ち、それを軽やかに達成するために何をすべきか。
人は大体において不機嫌な生き物で、自分の機嫌は自分でとること。
ひとまず5分動く。
など、たくさんアドバイスをいただきました。
他の講座も受けてみたいと思いました。

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「モチベーションの仕組みがわかって自分が目指しているものが見える講座」でした

男性 40代

やる気が上がらないことに悩んでいる方にピッタリの講座だと思います。
モチベーションというものがどういうものか興味深い話がたくさん聞けます。
ネタバレになるので書きませんが、新鮮な驚きもいろいろありました。

ワークが上手くできず、発表のときに「どうしよう・・・」とドキドキしたのですが、オリ先生がとても優しくフォローしてくれて安心できました。
そしてオリ先生のフォローに導かれながら話しているうちに、自分が目指しているものが現れてきました!とてもすごくて面白いワークでした。

スタイリッシュでかっこいいスライドとオリ先生の優しい語り口が絶妙にマッチした、いい雰囲気の講座でした。

講座マネジメント軽やかに維持・習慣化✨はじめてのセルフ・マネジメント
この講座は「世界のエビデンスが込められ高度な講義が美しいスライドで展開される夢の国のような講座」でした

女性 40代

凄い実力の先生!!!🌟 と言う印象の講座でした。世界中から集められた高度なエビデンスをもとに構成された講座内容でした。

でも全く「難しい」と感じなかったのは、オリ先生の優しい口調と、デザインセンス抜群のパワポ資料のなせる業だと思います。

誰しも「やる気が出ない」「続かない」経験はあり、そんな自分を好きになれず自己否定するものだと思いますが、オリ先生はご自分の経験談も踏まえ、決してそんなダメ経験を否定することなく、受容し励ましてくれました。

ワークが秀逸で🌟とても簡単な作業なのですが、これにより、その人の性分が丸っとわかってしまう、ある意味「魔法」のようなワークでした。

受講者の中にはワークが思うように進まなかった人がいましたが、オリ先生が言葉巧みに寄り添い言葉を引き出す様子に感動しました。

講座構築、資料作成も素晴らしいのですが、講師としての技量も素晴らしく、こんなに凄い先生がストアカにいらっしゃるだなんて!!!

この講座は受講しないと損!です。誰しも感じる自己否定の感情を優しく癒し、前に進ませてくれます。素晴らしい講義をありがとうございました。

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