こんにちは！
繊細さんを生かすために脱サラした末永奈桜美と申します。
疎外感、無価値観、固定観念、白黒思想、完璧主義…
小さい頃からずっと生きづらさを感じてきました。
ただただ我慢したり、がむしゃらに働いたり、傷ついたり傷つけたりを繰り返して、心のカサブタで自分の感情も分からなくなった時に”繊細さん”を知りました。
繊細というのは性格が悪いわけでも何かが劣っているわけでもなく、一般的な人よりは細かいところに気がつき感じやすい性質ってだけ。
たくさんの仲間、セラピスト、メンタルコーチの助けを得て、自己受容ができるようになった今では、繊細な自分を誇りに思っています🩷
人とは違う自分を受け入れる過程で有効だったのが、『アートマインドコーチング講座®︎」です。
・自分の考えを言葉にして聞いてもらう
・他の人の考えていることを聞く
ただそれだけなのに、一枚の絵を挟んで通じ合えているという実感が、疎外感を深く抱えていた私の癒しになりました。
たくさんの人と関わりたい
いろんな人と通じ合いたい
そんな単純な想いで出品しています☺️
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
今、新しいものを生み出すチカラが必要となってきています。
学校や会社から課題も正解も与えられ、いかに効率良くこなすかが重要だった時代から、目まぐるしく変わる環境に翻弄されず、自分の力で答えを導き出すことが重要な時代へと変わりました。
アートとは、人の気持ちや心を動かす表現なので、正解も不正解もありません。
芸術家たちは、時代の流れに沿いながら逆らいながら全力で自分の信じる美を追求し、時には人々の視点をも変えるインパクトを残してきました。
そんな芸術家たちにあやかって、自分自身に向き合い、あなただけの答えを探す時間を体験しませんか？
このアートマインドコーチング講座は、絵を見てみんなでワイワイ話す、ただそれだけです。
感じたことや考えを言葉にしてみましょう。
あなたの発言が他の参加者へ新たな気づきをうみ、他の参加者の発言があなたの視点との違いを際立たせ、自分の思考や視点の傾向を理解できます。
ここでは良いも悪いもありません。
思考や気づきを追いかけ、他の人との違いを楽しみながら、新しいものを生み出すチカラを鍛えましょう！
みんなで絵をみてわいわい話す、それだけなのに気付き・驚き・発見の連続！いつの間にか観察力や思考力が鍛えられ、なぜか嬉しさを感じる講座です😄
¥1,000
オンライン
驚きと喜びを♡一緒にアート鑑賞しましょう！
