あなたを生きづらくさせるココロの癖を見つけて、一緒に向き合い改善する方向へ導きます。
そしてありのままのあなたの素敵な笑顔になる表情筋トレーニングをお伝えしています。
年齢を重ねると、その人の人となりが顔に表われると言います。
私は、初めてそれを聞いた時には誰かに心の中を覗かれたようでギクリとしました。
では、なぜ『顔』に出てしまうのしょう？
それはあなたの感情・心の状態によってお顔の筋肉である表情筋が同じ動きを繰り返しているからなのです。
あなたの”いつもの顔”は”いつもの心の状態”から作られています。
例えば、笑顔になることが多い方は笑顔の筋肉が発達するし、逆にいつも感情を押しころして過ごしている方はお顔の筋肉が衰えて、自分は笑っているつもりでも、周りから見ると無表情に感じられるようになってしまいます。
日々、笑って楽しく過ごしたいものです。
でもそうなれないことに、あなたのココロの癖や繊細さも関係しているかもしれません。
（もちろん、笑える状態ではない時に無理して笑う必要はありません。）
私と一緒に心とお顔のトレーニングをして、心も軽やかに自分に自信を持って、ありのままのあなたの素敵な笑顔で毎日を過ごしていきましょう。
女性 40代
表情筋を鍛えることで得られる効果について学びました。
エクササイズを体験もあり、実践的な講座でした！
この度はご受講いただき
ありがとうございました(^ ^)
笑顔になることの効果、受け取って頂き
とても嬉しいです。
素敵な笑顔になる秘訣✨を意識され
ご自身の笑顔が一層輝きますように✨✨
応援しております。
女性 40代
近所付き合いに悩んでおり受講しました。
【境界線】について教えていただき、近所付き合いに限らず、これまでの人付き合いで上手くいかなかった問題点も気づくことが出来ました。
初めての受講でしたが、とてもとても有意義な時間でした。
本日は貴重なお時間を頂き
ありがとうございました。
とても聡明な方です。
今日の講座が今後のお役に立てると嬉しいです。
きっとご自身の望む方向に変化していかれると思います。
ご受講頂き、ありがとうございました。
女性 30代
先生と共通してることがいくつかありご縁を感じました☺️💕
講座の途中でもこちらの考えや気持ちを確認してくださり、受けていて楽しかったです。
境界線というワードを知れたことが一歩で、これからより深めていきたいと思いました（＾_＾）
ありがとうございました☺️💕
この度はご受講頂きありがとうございました。
受け取ろうとしてくださる姿勢、こちらも嬉しく楽しい気持ちで講座を進めることがてきました。感謝です。これからもますます学びを深められ、ご自身の望まれる世界になっていくことと思います。応援していますp(^_^)q
目には見えない大切な線。人にはそれぞれに【境界線】があることを知り、意識することで変わる明日を私と一緒にぜひ体験していきましょう！
¥1,000
オンライン
女性 40代
表情筋を鍛えることで得られる効果について学びました。
エクササイズを体験もあり、実践的な講座でした！
この度はご受講いただき
ありがとうございました(^ ^)
笑顔になることの効果、受け取って頂き
とても嬉しいです。
素敵な笑顔になる秘訣✨を意識され
ご自身の笑顔が一層輝きますように✨✨
応援しております。
女性 40代
近所付き合いに悩んでおり受講しました。
【境界線】について教えていただき、近所付き合いに限らず、これまでの人付き合いで上手くいかなかった問題点も気づくことが出来ました。
初めての受講でしたが、とてもとても有意義な時間でした。
本日は貴重なお時間を頂き
ありがとうございました。
とても聡明な方です。
今日の講座が今後のお役に立てると嬉しいです。
きっとご自身の望む方向に変化していかれると思います。
ご受講頂き、ありがとうございました。
女性 30代
先生と共通してることがいくつかありご縁を感じました☺️💕
講座の途中でもこちらの考えや気持ちを確認してくださり、受けていて楽しかったです。
境界線というワードを知れたことが一歩で、これからより深めていきたいと思いました（＾_＾）
ありがとうございました☺️💕
この度はご受講頂きありがとうございました。
受け取ろうとしてくださる姿勢、こちらも嬉しく楽しい気持ちで講座を進めることがてきました。感謝です。これからもますます学びを深められ、ご自身の望まれる世界になっていくことと思います。応援していますp(^_^)q
心と笑顔のトレーナー
