譲原 聖子

こんなことを教えています

重ね煮1日体験教室

調理と座学が1日で学べます。

陰陽調和に基づく重ね煮をお伝えしています。
重ね煮とは？
「切って、重ねて、火にかける」
3ステップの簡単調理法。

簡単！美味しい！だけではなく、
お鍋の中でお野菜を調和させ、
中庸にすることで身体を整えられる食事を
簡単に作れます。

砂糖、油を使わないので、
離乳食にも応用でき、家族みんなで同じものを
食べることができます！

✅子育てが忙しくて料理を作る気がしない。
✅料理を作っても楽しくない。
✅アトピー、アレルギーがある。
✅子供が野菜を食べてくれない
✅料理が苦手
✅自分の時間が欲しい
✅子供がまとわりついて料理がつくれない！
✅具沢山の美味しいお味噌汁を作りたい。

もっと気軽にご家族の健康を整えませんか？

お子様連れでご参加できます。
駐車場有ります。

小田原市小八幡(こやわた)
お申し込み頂いた方に詳細を
送ります。