心の作用を制御することがヨーガである！
元EXILE専属バックダンサー/劇団EXILE出演、振り付け/NHK朝ドラ出演/ＵＴＬ公認ヨガインストラクター
1985/2月生まれ/男/A型
174センチ/62キロ
今まで培ってきたスキルを
出会った方が共有し
より良い生活を送って欲しいです！
少人数制で本気で自分（心体）を変えたい人は
是非連絡下さい！
場所や開催日時は参加される方になるべく合わせていきたいので
現状未定にしてあります！
ヨガのアーサナで身体を整えた後に呼吸法から瞑想をするクラスになります！
アーサナテーマ：下半身の力を背骨や背筋の伸びに伝え体側を伸ばし、猫背や姿勢の調整。
初心者の方でも問題なく参加できるレベルです。
心の作用を制御することがヨーガである！
