ボディメイク
1978年生まれ。福岡県出身。大野城市立平野小学校、福岡女学院中学、福岡女学院高等学校、聖路加看護大学卒業。看護師、保健師資格取得後、オーストラリアに約一年遊学。帰国後、循環器病棟に約2年勤務。
28歳の頃アルレスカにて魅力アップとウォーキングのベースを学び、29歳で結婚。3人出産後、日本魅力アップ協会のインストラクターとなる。魅力アップアドバイザー、ウォーキングインストラクター、会話と食事のマナーインストラクター、立ち振る舞いインストラクター。
2017年よりSpiceを立ち上げ、ボディラインや見た目に悩むママたちに向け、日常動作を変えてボディラインを整えるウォーキングレッスンをスタート。
2019.8 YumiCoreBodyアカデミーにてycba初級認定取得し、ほぐしによる筋膜リリース、ストレッチ、トレーニングを取り入れ、呼吸と姿勢に特化した「生きてるだけでボディラインが整い、所作美人になれちゃうウォーキング」へと進化中。
「キレイな妊婦さん」
「抱っこ姿がカッコイイ」
「エレガントなママ」
っといってもらえるヒミツは、、、
顔が特別美人なわけではなく
特別スタイルがいいわけでもなく
特別オシャレなわけでもなく
それは
キレイなシルエットを自分で作っているからなんです
バッチリメイクをしても
キレイなお洋服をきていても
シルエットがキレイでないと
とても残念
逆に
スッピンでも
部屋着でも
シルエットがキレイだと
それだけで印象はぐっとよくなります
第一印象の90%以上が見た目できまります
90分の美ウォーキングでキレイなシルエットを作る基本をお伝えします
このメソッドの大きな利点は４つ
①見た目がキレイになる
②一度身につければ
キレイが一生続く
③特別な道具や場所がなくても、日常の暮らしの中で実践できる
④「妊娠」「出産」「産後」「子育て」が楽になる
開催日時、開催場所などご希望にお応えします
ご気楽にお問い合わせください☺︎
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