食から世界平和を目指す！ローフードマイスター
元、呑んだくれ！現在、二児の母。
独身時代は、毎晩のようにお酒を浴びるように飲み、食べ物はダイエットの観点でしか考えておらず、健康とは程遠い生活をする。
結婚、妊娠、出産を経て、
自分のための食事から、家族のための食事を考えるなか、ローフードと出会う。
ローフードの食事を取り入れたことで、
それまで当たり前だと思っていた『むくみ、背中のニキビ、倦怠感、いつも眠い』という不調が改善し、
『身体は食べたものから出来ている』ことを体感する。
その後、自分は体調が良くなり、元気に過ごしていたが、周りの話を聞いてみると、
『生理痛がひどい、偏頭痛がある、肩こり、腰痛、冷え
むくみ』など不調を抱えており、それが当たり前だと思っている人がたくさんいることが分かり、
そんな方たちの不調を改善して、
みんなで一緒に、笑顔あふれる、元気で、パワーあふれる日々を送りたい！
そんな人が増えれば、世の中はもっと平和になる！
と、現在、ローフードマイスターとして、ローフードを伝えている。
オーガニック食材を中心に、旬の食材をタップリ使ったお料理をご提案するローフードスクールです。
ローフードを摂り入れて、
『心身ともに健康で美しく』なるお手伝いをしております。
心身ともに整った方が増えれば、世界はもっと良くなる！
〇日本の健康寿命を延ばすこと！
〇食事から世界平和を目指す！
このようなミッションで活動をしています。
まずは、毎日の食事にどのようにローフードを取り入れるのか？
簡単に続けられるコツ・美味しく作るコツなどをお伝えしております。
毎回、最大４名様までの少人数制で、アットホームな雰囲気でレッスンを行っております。
おひとりで参加されている方も多いので、安心してご参加下さい。
資格取得講座は随時受付中です。
レッスンの日程は調整いたしますので、まずはお問合せ下さい。
食から世界平和を目指す！ローフードマイスター
