きたぞの ゆみ

さずかり力とはぐくみ力を高めるおかあさんパーソナルトレーナー
「無理なダイエットをしたくない」「きついトレーニングをしたくない」「自然にさずかりたい」「元気にはぐくみ育てたい」「産んだ後も戻りの良いからだになりたい」とお悩みのあなたへ。

おかあさんになりたいと考える時期から、おかあさんになってからも。
子供を育てるお母さんの体は、たった一つだけの大切なもの。

だけど、家事や子育て、仕事が忙しいことを理由にほったらかしになっていませんか？
小さな命を大事にはぐくみ、産み、育てる。そして子供と一緒にお母さんになっていく。
変化の多い「おかあさんのからだ」を自然に姿勢良く、よく巡る、バランスのとれたからだに整えます。
ゆるゆると、ゆっくりとした、でも効果の高いトレーニングで。

誰もが持っている、自然な「からだをはぐくむチカラ」

おかあさんが持っている「からだをはぐくむチカラ」を育てることができるのが「おかあさんパーソナルトレーナー」なのです。