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  • 438人
  • 97回

Happy Lifeにヨガを取り入れましょう!

◇Happy Lifeを過ごしたい
忙しない毎日の中で、ゆったりとした時間を求めヨガと出会い、心地のよい時間を求め続けていくうちに、日常にヨガを求めるようになりました。今はゆっくりとココロやカラダの変化を感じています。 ほんの少しの時間でも一緒にそれが味わえたらと思っています。

◇勉強してきたこと
全米ヨガアライアンス500時間修了
ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級・中級指導者認定
IYCマインドフルネスヨガ指導者認定
IYC壁ヨガ指導者認定
IYC30分太陽礼拝指導者認定
IYCキレイになるヨガインストラクター養成コース修了
ケンハラクマのプラーナフロー&アジャストメントヨガ指導者認定
アナトミック骨盤ヨガティーチャーズトレーニング修了
Kira Ryder teachers treaning 15Hours (Sharing from the Inside Out) 修了
CLS Massage School タイ古式マッサージコース修了

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ヨガ教室 あや

忙しない毎日の中で、ゆったりとした時間を求めヨガと出会い、心地のよい時間を求め続けていくうちに、日常にヨガを求めるようになりました。今はゆっくりとココロやカラダの変化を感じています。 ほんの少しの時間でも一緒にそれが味わえたらと思っています。
・初心者の方歓迎します。
・楽しくヨガ学びたい方歓迎します。

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  • レビュー161件

女性 50代

この講座は「心身ともにリフレッシュ」でした

穏やかな先生のもと、リフレッシュできました。

女性 30代

この講座は「リラックスandリフレッシュできる講座」でした

ゆったりリラックスした時間を過ごせました。
終わった後はすっきりリフレッシュできます!

男性

この講座は「素敵な時間」でした

ヨガ自体初めてでしたが、とてもわかりやすく良い雰囲気のスタジオで貴重な時間になりました。これを機にヨガを始めてみようかと思います。

その他 30代

この講座は「ビギナーでも十分に楽しめる講座」でした

わたしが参加した会は女性3人でした。先生は明るく優しい方で、ゆっくりすすめてくれるので初心者でも楽しくヨガに触れることができます。月2回開催とのことですが、また受講したいと思っています。

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