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説明を聞きつつワークもある講座でしたが、コーチングをされてる先生だからこそ、傾聴や肯定するのがすごくお上手で、気がついたら色々とお話していました。
その中から共通するものが出てきて、自分の知らなかった強みがいくつも出てきました!
最近よく自己理解って言葉を聞いていたので興味を持って受けてみました。自分のとらえ方では出てこないたくさんの強みが出てきて、嬉しかったです。参考になりました!
自分のことを深堀する事で、もっと自分を信じてみようと思いました。ありがとうございました。