★よい姿勢で笑顔で元気な人生を応援します！★
東京都姿勢調整師会では、姿勢科学の専門家、姿勢調整師が姿勢と健康の専門分野の知識、日常生活のコツ、などを伝える時間を提供しています。
東京都姿勢調整師会に所属する先生たちは、技術審査受審、安全施術講習会の受講、大学の姿勢科学教育、規定の国際教育の修了などにより年に一度、資格審査と資格更新をしており、常にレベルアップをはかる意識の高い先生たちです。最新の予防医学の情報と知識を皆さまにご提供します！
女性 30代
講座を受講するまでは、毎日「身体起こして！」「左手だして！」「背中伸ばして」など四六時中言っていたのですが、講座を受講したことで「よい姿勢でいること=疲れにくい、運動の成績も今よりも良くなる」などのメリットに気がつけたようで、自分で気づいて気をつけられるようになりました。親子で姿勢について考えるための導入には最適だったと考えます。
もし日常生活で改善できるポイントが寝始めの姿勢以外にもありましたら、わかりやすいものをもうひとつ、ふたつ盛り込んでいただけるとありがたいなと思いました。
ありがとうございました。
女性 40代
自分も子もあまり姿勢が良くなく、基本を親子で学びたいと思い、参加しました。
骨格の及ぼす影響や、姿勢と体力についての知識が、改めて頭の中が整理された気がします。
一番聞いてほしかった娘が開始数分で飽きてしまい…先生は色々と工夫してくださっていましたが、娘は最後までお絵かきをして終わってしまいました。
資料にはふりがながあって漢字が多く、内容も小1には難しかったのかもしれません。もう少し大きくなってから受けたほうが、娘には入りそうかなと思いました。
ありがとうございました。
女性 30代
講座を受講するまでは、毎日「身体起こして！」「左手だして！」「背中伸ばして」など四六時中言っていたのですが、講座を受講したことで「よい姿勢でいること=疲れにくい、運動の成績も今よりも良くなる」などのメリットに気がつけたようで、自分で気づいて気をつけられるようになりました。親子で姿勢について考えるための導入には最適だったと考えます。
もし日常生活で改善できるポイントが寝始めの姿勢以外にもありましたら、わかりやすいものをもうひとつ、ふたつ盛り込んでいただけるとありがたいなと思いました。
ありがとうございました。
女性 40代
自分も子もあまり姿勢が良くなく、基本を親子で学びたいと思い、参加しました。
骨格の及ぼす影響や、姿勢と体力についての知識が、改めて頭の中が整理された気がします。
一番聞いてほしかった娘が開始数分で飽きてしまい…先生は色々と工夫してくださっていましたが、娘は最後までお絵かきをして終わってしまいました。
資料にはふりがながあって漢字が多く、内容も小1には難しかったのかもしれません。もう少し大きくなってから受けたほうが、娘には入りそうかなと思いました。
ありがとうございました。
