空手指導歴20年の実績を持つ「髙橋嘉光」が代表を務める【空手&フィットネス 松川道場】
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子供から大人まで気軽に、そして手軽に【空手】を習ってもらえるように楽しい【フィットネス】感覚で、身体操作、身体意識、体幹のトレーニングを伝えています♪
心も体もスッキリ❤️とにかく楽しみましょう✊️😆✨
空手指導歴20年の「髙橋嘉光」が代表を務める【空手&フィットネス 松川道場】
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空手の動作は、姿勢を改善させたり、身体を効率よく使える、気分が楽になる、などの「理に叶った動き」を身に付ける事ができます☝️
空手って実は、柔らかくて、しなやかな武道なんですよ♪
空手はどうしても「堅苦しいイメージ」が付きまといがち…、痛いとか、苦しいとかコワイとか💦
松川道場では、空手の「理に叶った動き」や気軽に、手軽に、笑いもありの“フィットネス感覚”で、楽しく身に付ける事ができますよ♪
【空手&フィットネス 松川道場】
超初心者大歓迎で〜す!!✊️😆🎉