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MARON&SON’Sの団体ロゴ

フィットネス　インストラクター

MARON&SON’S

主催団体確認済み
（1）
教えた人数 1 教えた回数 1

プロフィール

Saturday morning fitness!
週末のスタートは思い切り身体を動かしませんか？

私達はZumbaとPopPilatesを開催しています。

看護師の経験や運動時の栄養の摂りかた、メンタルヘルスケアも時折混ぜてヘルシーライフスタイルの習慣化、セルフケアの必要性をお伝えしたく東京エリアで活動をしています。

クラス後は心も軽くなってその後の週末時間も大きく変わる事でしょう!

Ready! Set! Join!

お逢いできる事楽しみにしております。

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こんなことを教えています

身体も心も内面から輝く! 対面フィットネス

毎週土曜
原宿アガサスタジオにて
10:15-11:05
ラテンダンスエクササイズ Zumba®︎
11:20-12:10
カリフォルニアの雰囲気! POP Pilates®︎

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講座

  • Fuego! ZUMBA in Harajuku 原宿ズンバ

    毎週土曜10:15-11:05 ZUMBA®︎ 一緒に踊りましょう!

    ¥1,500

    渋谷・恵比寿

  • 🐣Pilates der Küken 🐣

    マットの上で自重で行うピラティスビギナーのクラスです

    ¥2,000

    渋谷・恵比寿

  • My POP PILATES Holiday

    音楽に合わせてピラティスの動きが振り付けられた、エネルギッシュで新感覚のトータルボディワークアウト!

    ¥1,500

    渋谷・恵比寿

    • レビュー

    講座「Fuego! ZUMBA in Harajuku 原宿ズンバ」
    この講座は「楽しく汗をかける講座」でした

    女性 30代

    初参加でした。動きの説明は特になく見よう見まねでダンス続けるような感じです。踊れないからと変な感じになったりもせずノリノリの音楽にあわせて先生の動きを追いかけていると滝汗でした。一生懸命に楽しくなれる講座でした。

    2022年10月 受講
  • Fuego! ZUMBA in Harajuku 原宿ズンバ

    毎週土曜10:15-11:05 ZUMBA®︎ 一緒に踊りましょう!

    ¥1,500

    渋谷・恵比寿
  • 🐣Pilates der Küken 🐣

    マットの上で自重で行うピラティスビギナーのクラスです

    ¥2,000

    渋谷・恵比寿
  • My POP PILATES Holiday

    音楽に合わせてピラティスの動きが振り付けられた、エネルギッシュで新感覚のトータルボディワークアウト!

    ¥1,500

    渋谷・恵比寿
  • 🎀PINK Ribbon Charity Fitness

    ピンクリボン チャリティー フィットネス 原宿

    ¥2,000

    渋谷・恵比寿
  • ZUMBA & POP Pilates in the park

    ズンバとポップピラティスを30分お試し! トライアルレッスン/代々木公園

    ¥1,000

    渋谷・恵比寿
    • Sato Sonoko
    🇺🇸LA発進化系ピラティスを原宿で！

    Sonokoは現在日本で最高齢のPOP Pilatesインストラクター！ 平日はオフィスで働く傍ら週末•祝日にPop Pilates®︎ のクラスを原宿で毎週開催している。 50代で出会ったPOPで更に腹筋がつき身体が変化してインナーが鍛えられ30-40代より健康的なボディへ。 スタートの出来るかな？の不安もお悩みも良く解ります。 クラスは全世代の方向けに楽しく毎週継続中！ 【資格】 POP Pilates®︎ Pilates Zumba®︎(US ZIN) アスリートフードマイスター メンタルヘルスマネジメント

    Kato Maron
    熱くラテンの雰囲気で踊る!

    16歳の時Zumba®︎に出会い、世界のダンスに魅せられインストラクターの道に... Latin danceに限らずオールジャンルmixさせた選曲と振り付け、初心者〜上級者まで幅広く楽しめるレッスンをモットーにしている 踊る中で、身体づくりの重要性に気づき 女性らしくしなやかで、芯のある力強い身体を作るレッスンも担当している フィットネスを通じて身体・心が健康になるだけでなく、フィットネスによって自分の人生の道を切り開いていける芯の強さを得たり、毎日の生活が充実する満足感を見つけて欲しい!

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    講座「Fuego! ZUMBA in Harajuku 原宿ズンバ」
    この講座は「楽しく汗をかける講座」でした

    女性 30代

    初参加でした。動きの説明は特になく見よう見まねでダンス続けるような感じです。踊れないからと変な感じになったりもせずノリノリの音楽にあわせて先生の動きを追いかけていると滝汗でした。一生懸命に楽しくなれる講座でした。

    2022年10月 受講
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    MARON&SON’Sの団体ロゴ
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