女性がすがすがしく、
ゲンキでいると周りもハッピーになる♡
白を基調とした広々としたスタジオで
ピラティスやパーソナルトレーニングができるスタジオです
銀座線『外苑前駅』徒歩3分の閑静な住宅街にある
女性専用ピラティススタジオ
『 Studio LEMON KitaAoyama 』
女性はLifeステージで
さまざまな体の変化や不調があるなかで
仕事や夢を叶えるためにひたむきに生きている
そんな素敵な女性の身体を快適に
心地よい状態に導くレッスンをしています。
代表トレーナーが妊娠中で今後
産前産後の身体作りも
力を入れていまいります。
所属しているスタッフも出産経験ありなので
産後からの不調や
妊娠のための身体作りもむずかしくなく
取り組めるようにお伝えしています
妊娠出産に関係なく
女性という人生を豊かなものになる
身体作りに興味がある方はぜひ
お越しくださいね！
運動が苦手な方が多く通う
女性専用のピラティススタジオです
運動が苦手でもこんな思いはありませんか？
姿勢が良くなりたい
美しいヒップラインが欲しい
いつまでも美しくいたい
腰痛や肩こりってなんとかならないのかな？
ピラティスって？
姿勢を整えるメソッドなんです
姿勢がわるいことで引き寄せてしまう
腰痛や肩こり
巻き肩・浅い呼吸
顔が大きくなる
そのほか挙げたらキリがないほど
姿勢がいいことで
叶うことがたっくさんあります！
運動が苦手でも
自分の体を丁寧に扱うことで
人生までも豊かになることを私自身もお客様も感じています！
今度はぜひあなたも
体感してくださいね♪♪
