最新の
身体と心のhappyライフスタイルワークショップ&コンサル
私自身や家族の健康問題がきっかけで
様々な健康法を試してきました。
なかなか上手くいかず模索を繰り返していき
身体本来の力を最大限に活かして心も体も健康でいるための
知識、経験を積んできました。
人の体は、人それぞれの個性があります。
人によって違うもの、同じ人間として違わないもの。
科学的で根拠のある、
最新の美容、健康情報、健康法を
はじめて触れる方にも楽しくわかりやすくお伝えします✨
堅っ苦しくなく、楽しく気軽に
学んでいただける場作りを心がけています☺️
楽しかった！またやりたい！という
笑顔から、日々の変化がはじまると思っています🌱
ご自身と大切な方の健康、楽しく輝く毎日を自ら守り、創っていく
そのお手伝いができたら嬉しいです🌟
🌱食のリデザイン
🌱グルテンフリー
🌱呼吸筋ストレッチ
🌱ニュートリゲノミクス
🌱遺伝子コスメ&サプリ
健康管理士一般指導員
食生活アドバイザー
呼吸筋ストレッチ認定指導士
パーソナルカラーリスト
アロマテラピーインストラクター
⚫︎食のリデザイン
（それぞれの個性に合わせた食のセミナー、アドバイス）
⚫︎グルテンフリー
（ワークショップ、セミナー）
⚫︎呼吸筋ストレッチ
（ワークショップ、スクール）
⚫︎アロマテラピーワークショップ
（アイテムづくり、リフレクソロジーetc）
⚫︎パーソナルカラー診断
⚫︎ニュートリゲノミクススキンケア
⚫︎SDGsワークショップ
（プラスチックごみ削減ワークショップ、映画の上映会etc）
