PUNCH & SMILE CLUB

こんにちは！

これまで個人で活動してきた「出張型格闘技トレーナー」ですが、ストアカにて「主催団体登録」をし、１からまた始めることとなりました。

「PUNCH & SMILE CLUB」では、格闘技の指導を中心に、デザインや映像編集など幅広いスキルアップをサポートする講座を展開しています。

「健康づくり」「護身術」「自己表現」「スキル習得」など、生徒さま一人ひとりの目的や背景に寄り添ったレッスンを行うことを大切にしています。

◆格闘技レッスンについて

当クラブの格闘技指導は、マンツーマン、または最大3名までの少人数制で実施しています。

大人数ではどうしても一人ひとりへのサポートが行き届きにくくなりますが、少人数であれば、動作の癖や体の使い方を丁寧にチェックしながら、それぞれのペースに合わせて指導できます。

また、レッスンは「出張型」というスタイルを採用しており、生徒さまのご希望の地域までトレーナーが伺います。

会場はレンタルスタジオやコミュニティセンター、公民館など、地域で利用できる施設を活用。
都合に合わせて場所を選べるので、学びやすく続けやすい環境を整えることができます。

レッスン時間は、集中して学びたい方向けの【60分コース】と、
じっくり練習や解説を深めたい方向けの【90分コース】をご用意しています。

初心者から経験者まで、運動不足解消やストレス発散、護身のためなど目的は問いません。体を動かす楽しさを感じながら、自信や達成感を得られる時間を提供しています。

◆指導のスタンス

「安全」と「楽しさ」を両立させることを第一に考えています。
格闘技というと「激しい」「怖い」というイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、当クラブのレッスンでは、無理のない範囲で基礎から丁寧に指導します。

パンチやキックの動きに慣れていない方でも、正しいフォームを学ぶことで驚くほど力強い打撃ができるようになります。
もちろん、護身の観点からも役立つ内容を取り入れており、「もしものときに身を守るための知識と技術」を習得することも可能です。

◆その他の講座について

格闘技以外にも、現代社会で役立つデジタルスキルを学べる講座を開講しています。

Canva講座：初心者でもすぐに使えるデザインツール「Canva」の基本操作や、SNS投稿・チラシ・プレゼン資料の作り方を学べます。

Photoshop講座：写真加工や画像編集のプロツールを、実際の操作を通じて分かりやすく指導。デザインや写真表現の幅が広がります。

Filmora講座：動画編集初心者に人気のソフト「Filmora」の操作を学び、YouTubeやSNS向け動画の作成をサポートします。

カメラの使い方講座：ミラーレスカメラの基本設定や撮影のコツを学び、日常や旅行の写真をワンランク上の仕上がりに。

これらの講座も少人数制で、参加者一人ひとりの目的に応じて内容を調整しながら進めていきます。
「すぐに使えるスキル」を習得できるように工夫しています。

◆私たちの想い

「PUNCH & SMILE CLUB」という名前には、格闘技を通じて「力強さ（PUNCH）」を育み、学びを通して「笑顔（SMILE）」が広がる場所でありたい、という願いを込めています。

体を動かすことやスキルを磨くことは、自信や自己肯定感の向上につながります。そして、その積み重ねが日々の生活をより豊かにしてくれると信じています。

「新しいことを始めたい」「健康のために運動を取り入れたい」「デザインや動画編集を学んで仕事や趣味に活かしたい」――そんな思いをお持ちの方に、安心して学べる場を提供します。

これからも、一人ひとりが「成長する楽しさ」を実感できるようなレッスンをお届けしてまいります。