自己啓発で「インド」のオンラインレッスン3件
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- 講座自己啓発
【4回コース】インドヨガに学ぶ自分を知り夢を実現するマインドづくり
1回60分×4回のコースです。ヨガ哲学、呼吸法、断捨離、バケットリストなどを用いて人生の棚卸しをし、夢を実現できるマインドを育てていきます。
¥4,000オンライン - 講座ストレスマネジメント
【子育て応援】たった40分で小さなイライラ、ストレスが消える瞑想
インド秘伝の瞑想で、毎日の子育てで自覚していない積み重さなったイライラ、フラストレーションが短時間で解消、取り除かれます!
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座自己啓発
インド式!簡単ヨガ哲学&朝ヨガクラス
インドで学んだ日常で活かせるヨガ哲学と、心と身体に寄り添ったヨガのクラスです✨
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