「思考」に該当する瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座 4件
入会金・月額料金なし。瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座・レッスンを探すならストアカ。集中力の向上、生産性の向上、ストレス軽減など正しい瞑想・マインドフルネスのスキルが学べる講座が多数開催。 受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日オンラインで接続するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者OK】心と体のあらゆる不調をリセットする魔法の呼吸瞑想法
『いまここ』のパワーに氣づく☆思考や感情の意識が現実を創る☆瞑想を通して幸せの種まきをはじめませんか
近日開催開催リクエスト受付中- 6月24日(月) 18:00¥2,400¥1,680(90分)オンライン
- 6月20日(木) 8:00¥2,400(90分)オンライン予約締切
- 6月25日(火) 20:00¥2,400¥1,680(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
書くマインドフルネス瞑想ジャーナリング✨隙間時間で心のモヤモヤ解消
書くマインドフルネス瞑想=ジャーナリングで頭・心・体のセルフケア✨思考整理や不安ストレス解消、脳疲労軽減、メンタルヘルスケア、自己肯定感UP
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 9:30¥1,500(30分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
書く瞑想 MAE Y method(ジャーナリング)
毎月替わるテーマの書く瞑想・ジャーナリングで思考整理、自己理解、気づき、自分軸で生きていく✏︎瞑想が苦手な方にも入りやすいプログラムです✨
近日開催- 6月23日(日) 13:00¥2,000(40分)オンライン
- 7月13日(土) 13:00¥2,000(40分)オンライン
- 7月16日(火) 20:30¥2,000(40分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
ジャーナリング(書く瞑想)を教えます。
思考を文字にして可視化 → 客観的に観察 → 観察結果(無意識の意識化、気づき、自己理解)
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 11:00¥2,500(60分)オンライン
- 6月22日(土) 13:00¥2,500(60分)オンライン
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