瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座 人気おすすめTOP20 (2ページ目)791件
- 講座呼吸法
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 5月18日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月25日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
視覚化瞑想・マインドフルネス・イメージ・想像する内観法・自己肯定感
瞑想が苦手でも大丈夫!無にならない【静の視覚化瞑想】自己肯定感・自分軸を作り変えるイメージ内観法・ マインドフルネス・マインドセット自己啓発
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 10:00¥1,000(50分)オンライン
- 5月17日(金) 10:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 11:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
🔰【瞑想を始めたい方へ】心を静めて人生を変える 瞑想のすごい効果
ストレスや不安の軽減、質の良い睡眠、集中力の向上等々…瞑想による効果として、これらは科学的に証明されています。その瞑想のやり方をお伝えします
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月18日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月18日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想を習慣に!金曜19:15】マインドフルネス瞑想 @千駄ヶ谷
ストレスの緩和や不安の軽減に役立つ!仕事終わりや帰宅後に スタジオ@千駄ヶ谷、またはオンラインで参加。日常に役立つ瞑想を習慣にしませんか?
近日開催- 5月17日(金) 19:15¥2,200(45分)オンライン
- 5月24日(金) 19:15¥2,200(45分)オンライン
- 5月31日(金) 19:15¥2,200(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
リフトアップ小顔でマイナス5歳美人へ🔰男性歓迎 笑顔改善/若見え
オンラインでみる自分のコワイ顔にびっくりしたことありませんか?自分も相手も本当に笑顔になれるレッスンを今日から始めましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 10:00¥1,500(45分)オンライン
- 5月25日(土) 10:00¥1,500(45分)オンライン
- 6月8日(土) 10:00¥1,500¥1,200(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
インナーチャイルド瞑想で、潜在意識を書き換える🌈心理学
インナーチャイルド瞑想で、潜在意識を書き換え人生思い通りにし自分の中に眠る可能性を目覚めさせ全てがハッピーモードへ❤️心理学
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月17日(金) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
熟睡で翌朝スッキリ!寝たまま瞑想・ヨガニードラで睡眠の質を高める♪
寝たまま優しい瞑想・安眠・熟睡・睡眠不足・不眠・リラックス・疲労回復・自律神経調整・自己肯定感・ストレス解消・不安や緊張・ショートスリーパー
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 5月17日(金) 21:30¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 16:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
ヒプノセラピーで楽しく無意識と繋がり自己イメージを上昇させよう✨
誘導の言葉に意識をゆだねて潜在意識の中に降りてみませんか?悩みの原因と目的を潜在意識に質問することで、必要な答えが天から降りてくる✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月17日(金) 18:00¥6,000(90分)オンライン
- 5月17日(金) 10:00¥6,000(90分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 12:00¥6,000(90分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス瞑想で自己肯定感UP!プレゼンで結果に現れる!!!
マインドフルネス瞑想:自己肯定感高くプレゼン: マインドフルネス瞑想 心のユトリをもって進めるためのプレゼン用マインドフルネス瞑想スキル!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月19日(日) 13:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月20日(月) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
書く瞑想 MAE Y method(ジャーナリング)
毎月替わるテーマの書く瞑想・ジャーナリングで思考整理、自己理解、気づき、自分軸で生きていく✏︎瞑想が苦手な方にも入りやすいプログラムです✨
近日開催- 5月19日(日) 12:30¥2,000(40分)オンライン
- 5月28日(火) 13:00¥2,000(40分)オンライン
- 6月8日(土) 13:00¥2,000(40分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
マインドフルネス【食べる瞑想】ダイエットも仕事も成功させる✨
ダイエット成功率UP❗️科学的に立証済みのマインドフルネスを食事に応用した「食べる瞑想」。隙間時間に心を整え、仕事や勉強の質と効率をあげよう
近日開催開催リクエスト受付中- 5月24日(金) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 6月21日(金) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 7月13日(土) 9:30¥2,800(90分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【オンライン開催】肩こり&むくみ改善!自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を調整し、体も心もすっきりリフレッシュします!
近日開催- 5月19日(日) 10:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 5月23日(木) 10:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 5月26日(日) 10:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【マインドフルネス瞑想】感情リリースして心軽やかに&エネルギー調整
生き生きと楽しんで毎日を生きたい!そんなあなたへ「体の声を聴いてみませんか?」
近日開催開催リクエスト受付中- 5月26日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月27日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月28日(火) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
【瞑想 マインドフルネス】脳内を大掃除して悩み即スッキリ
【瞑想 マインドフルネス】潜在意識と対話して悩みを解消する中高年&初心者向けのストレスケア瞑想✨悩み、不安、トラウマ、いら立ちを大掃除
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 5:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月17日(金) 5:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 6:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
🌈呼吸で自律神経の乱れ🌈免疫力アップ❤️103歳でも小顔表情筋UP
🌈呼吸で自律神経の乱れ🌈免疫力アップ❤️103歳でも小顔表情筋UP 自律神経・歪み・動悸・めまい・重だるさ・むくみ・歯ぎしり・かみ合わせ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月17日(金) 20:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 5月19日(日) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座瞑想・マインドフルネス
ストレスや不安・恐怖をやすらぎに変える!整うマインドフルネス💖瞑想
瞑想!イライラ・ソワソワを何とかしたい💖1日たった5分幸せ時間を創る!「幸せな人生を優しく手に入れられる」マインドフルネス 瞑想
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 8:00¥2,980(60分)オンライン
- 5月17日(金) 11:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 12:00¥2,980(60分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
【エネルギー・心理学・瞑想】体感ワーク✨セルフ・メンテナンス法✨
【エネルギー・心理学・瞑想】体感ワーク✨セルフ・メンテナンス法✨幸せへの不要エネルギーを取除き、宇宙エネルギーを受け取る方法を伝授します✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 16:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月17日(金) 13:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 14:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
初心者向け・呼吸でリラックスできるやさしいマインドフルネス瞑想講座
マインドフルネス瞑想で不安や緊張から解放されてストレスに強くなる!自己肯定感を高め、集中力、記憶力アップ!リラックス・ストレス解消・人間関係
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 10:00¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 5月26日(日) 10:00¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 6月1日(土) 21:30¥1,500¥1,425(60分)オンライン
- 講座写経
【マインドフルネス】逆境は成長の舞台🌈ビジュアル自分史で自己成長
あなたの夢を一緒に叶えましょう!逆境を乗り越える力を身につけ、【マインドフルネス】と癒合した「ビジュアル自分史」で自己成長を目指しまよう。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月17日(金) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 11:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座瞑想・マインドフルネス
自分の人生に感謝するだけで毎日を豊かに過ごす💖マインドフルネス瞑想
「愛される自分になる」やさしい方法💖マインドフルネス瞑想でストレス低減 人生をやさしく生きられる方法! メンタルヘルスアンガーマネジメント!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月19日(日) 8:00¥2,980(60分)オンライン
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