ママ向け・パパ向けで「ストレッチ」のオンラインレッスン2件
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- 講座ママ向け・パパ向け
子どもの運動神経が良くなる!お家で10分ケアストレッチ
最高のトレーナーはママパパ☆誰でも簡単にできる!身体機能学に基づいたストレッチ&ケアの方法を教えます!運動力・身体の土台作り&ケガ防止
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体のかたさは心のかたさ ヨガで気持ちよく全身を伸ばしましょう
全身を伸ばして気持ちもすっきり 子育ての悩み/ヨガでママの心と体を癒す/イライラ育児/ワンオペ/運動不足/自己啓発
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