「姿勢」のオンラインレッスン・講座493件
「姿勢」に該当するオンラインレッスン・講座の一覧です。ストアカなら全国の習い事の中から、検索することができます。参加方法はカンタン、気になる講座を検索して、希望の開催日時に事前に予約をしてから当日指定されたビデオチャットで接続するたけ。気になるレッスン・講座に1回から気軽に学べます。日程がない場合は、講師に開催リクエストのメッセージを送ってみましょう。
- 講座姿勢・ウォーキング
【美の纏い方】美姿勢の魔法♡猫背・若返り・ヨガ・ピラティス・綺麗
美姿勢講座♪姿勢が美しさの始まり!若々しくイキイキとした魅力溢れる自分になる♡痩せ体質・ボディメイク・たるみ小顔・若返り・ストレートネック
近日開催開催リクエスト受付中- 5月8日(水) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月8日(水) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月8日(水) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
【女性限定】セルフでも簡単30分で美姿勢へ近付くセルフケアレッスン
【社内研修にも人気】before→afterで身体の変化を体感!女性限定の30分で巡りが良くなり快適な美姿勢へ近付くセルフケアレッスンです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 17:30¥4,000(40分)オンライン
- 4月29日(月) 17:30¥4,000(40分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 9:30¥4,000(40分)オンライン予約締切
- 講座姿勢・ウォーキング
【変化が凄い!】プロモデルが教えるスタイルUP美女姿勢レッスン個別
個別でじっくり細やかに!ダイエット無しで身体が引き締まる魔法の姿勢メソッド!キレイになる!印象が変わる!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 11:00¥9,900(60分)オンライン
- 4月29日(月) 16:30¥9,900(70分)オンライン予約締切
- 5月1日(水) 13:00¥9,900(60分)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
【5歳以上お子さんとママ、パパ限定】親子でできる姿勢改善ストレッチ
現代の親御さんのお悩み、社会問題にもなりつつある小学生や子供の頃からの肩こり、腰痛、猫背。親子で一緒に姿勢改善しませんか?
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 16:00¥2,200(30分)オンライン
- 5月1日(水) 9:00¥2,200(30分)オンライン
- 5月1日(水) 17:30¥2,200(30分)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
6つのツボと意識で楽々🍀美姿勢改善🍀腰痛・首肩こり・猫背を解消🍀
慢性疲労・痛み・猫背...その原因は姿勢に潜んでいた🍀ツボと意識で心体を解放する5分間🍀40代からの体の変化に負けない🍀自分史上最高の姿勢へ
近日開催- 5月2日(木) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 22:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月30日(火) 9:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座姿勢・ウォーキング
40代からのビューティーコンテスト受賞の仕方【スピーチと姿勢】
かつての準ミス日本で、35年ぶりの55歳でビューティーコンテストに再度受賞した元CAが、シニアこそコンテストに勝てる姿勢と表情を伝授!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 20:00¥8,000(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:00¥8,000(60分)オンライン
- 5月4日(土) 20:00¥8,000(60分)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
姿勢マスターセラピスト体験セミナー
姿勢の分析を体験して、あなたも姿勢セラピストになれる!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月8日(水) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月15日(水) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
【女性】美姿勢歩きで、芸能事務所8社からスカウトされた60代
何才になっても、芸能事務所から声をかけられる、人の目を引く、美しく軽やかなプロの歩きかたのレッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月4日(土) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月30日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月5日(日) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座姿勢・ウォーキング
[40代から始める床バレエ]体幹力アップ!60分で痩せて美姿勢
身体の硬い方、運動嫌いの方、健康年齢を伸ばしたい方、痩せたい方、スタイルを良くしたい方、腰や膝に不安な方にピッタリなのが『床バレエ』です。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月30日(火) 15:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座栄養・ダイエット
姿勢が良くなる➡お腹が凹む!骨盤底筋ストレッチヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 6:45¥1,000(45分)オンライン
- 4月29日(月) 20:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 4月29日(月) 21:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座パーソナル・トレーニング
体の痛みや歪み改善!姿勢良く、動ける体のためストレッチ&ピラティス
悪い姿勢やアラインメントが原因で起こる腰痛,肩こり,関節痛などを深層筋を整えるピラティスとストレッチで痛みを改善!良い姿勢を身につけます。
近日開催開催リクエスト受付中- 5月6日(月) 19:30¥1,300(40分)オンライン
- 5月9日(木) 19:00¥1,300(70分)オンライン
- 5月10日(金) 19:30¥1,300(40分)オンライン
- 講座ピラティス
【英語で朝活ピラティス】45分で姿勢改善☆腰痛もお腹もスッキリ!
オーストラリアから贈るオンライングループピラティスクラス☆ ぽっこりお腹と姿勢を改善しながら、英語で理想な身体を目指しましょう ♬
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 12:30¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月3日(金) 8:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月5日(日) 7:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
腰痛・肩こり・不調改善🌸自分で姿勢を整えられるコアチューニング体操
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 18:00¥2,900(75分)オンライン
- 5月1日(水) 18:00¥2,900(75分)オンライン
- 5月3日(金) 15:00¥2,900(75分)オンライン
- 講座小顔・表情筋
🌈【肩甲骨のこわばり】美姿勢・小顔・バストアップ・マインドフルネス
🌈【肩甲骨のこわばり】バストアップ❤️小顔・若返り・呼吸・歪み・リラックス・美姿勢・イキイキ・自分らしく・自信を持つ・マインドフルネス
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月1日(水) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月3日(金) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座小顔・表情筋
🌈老いない体🌈首肩・背骨を美しく・メンタルUP・姿勢呼吸を正す❤️
🌈老いない体🌈首肩・背骨を美しく・自律神経・骨盤矯正・姿勢正す・ヒップアップ/噛み合わ瀬・メンタルUP・自律神経・猫背・腰や膝痛が暖和
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月3日(金) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
【腰痛 セルフケア】3日坊主のための😆13秒セルフケア💡腰痛/姿勢
【腰痛】⚡たった13秒でできる、かんたんセルフケア✨24年の腰痛が1か月で改善😁改善しない理由もわかる!3日坊主専用の腰痛/姿勢改善の秘訣
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 9:30¥1,800(50分)オンライン
- 4月29日(月) 15:30¥1,800(50分)オンライン予約締切
- 5月1日(水) 10:30¥1,800(50分)オンライン
- 講座ピラティス
姿勢で激変!ぽっこりお腹も腰痛も撃退!代謝UPで理想の痩せ体質へ☆
シドニーからお届け!【日本語クラス】オンラインでしっかりサポート!内臓を引き上げて、お腹周りスッキリ!二度見される姿勢美人をめざしましょ☆
近日開催- 5月2日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月9日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月16日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 講座ヨガ
楽しくダイエット✨姿勢ゆがみ改善❗初心者でもできるヨガ&ストレッチ
早起き健康習慣が身につく美習慣✨40代~60代の生徒さん多数💗すっぴんパジャマOK❗痩せた生徒さま続出❗初心者大歓迎💕
近日開催- 4月30日(火) 6:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月1日(水) 6:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月2日(木) 6:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
自分と向き合う2時間で姿勢改善からパーソナルトレーニングまで体験
体のお悩みや姿勢、不調は日々変化し現代人には常にあるもの。その不調やお悩みに対してまず何をすれば良いのかが分かる2時間の集中講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 17:00¥23,000¥19,550(2時間)オンライン
- 講座ストレッチ
美姿勢と体幹を整えるコアコンディショニング
運動が苦手でも大丈夫!若いうちから始める未来の美姿勢作り!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月10日(金) 19:45¥1,500(60分)オンライン
- 5月20日(月) 19:45¥1,500¥1,275(60分)オンライン