note×自己実現✨「決めて動ける自分」をつくる実践プログラム

レッスンで提供できること

＜講座内容＞
この講座は、
noteを使って自分と向き合い、
「やりたいのに動けない状態」から抜け出すための
3ヶ月間の実践プログラムです。

これまで、
自己分析や内省をしてきた
noteを書いて思考整理をしてきた
やりたい方向性も、ある程度見えている

それでもなお、
次の一歩が決めきれない
行動に迷いが残っている
気づきはあるのに現実が動かない
そんな状態が続いている方は少なくありません。

この講座では
文章を上手く書くことを目的にしません。
noteに「書く」という行為を通して、
不要になった行動・役割・思考を整理し

自分の在り方を見直し
行動できるメンタル状態を整える
ことを目指します。

3ヶ月間を通して、
「迷っている自分」から
“決めて動ける自分”への切り替えを行います。

＜この講座で得られること＞
行動を止めていた原因が言語化できる
もう必要のない行動・思考を手放せる
次に進むテーマが明確になる
小さくても、行動ができるようになる

＜こんな方におすすめです＞
noteを書いてきたが、行動に迷いがある
自己理解は進んだが、次の一歩が踏み出せない
本気でステージを上げたいと思っている
決断できる自分になりたい

※ 初心者向けのライティング講座ではありません
※ 主体的に取り組める方向けです

＜主な流れ＞
定期オンラインセッション
noteを使った個人ワーク
行動の整理と振り返り
状態に応じたフィードバック

本講座は、
人生を変えるための入口となるプログラムです。
継続的に在り方と行動を整えていきます。

次のステージへ進みたい方には、
6ヶ月の伴走プログラムもご案内しています。

カスタマイズについて

お一人お一人の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

3ヶ月間の指導プログラムです。レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

定期的な個別セッションを予定していますので、参加できる日時に制限がある場合は、事前にご相談をお願いします。セッション回数は今の状況やご要望により調整させていただきます。

＊ご希望の時間帯を個別に調整いたします。
ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。

このレッスンの先生

中村 友美

本人確認済み

• 238人
• 244回

先生ページを見る 先生に質問する

心理カウンセラー×AIアドバイザー

🏆ストアカ教えた人数200名突破！！継続サポート
🏆note反応率平均の約2倍UPしている
　フォロワー4000人
🏆SNSを続けた結果
　1週間でフォロワー20%UP！

看護師時代「何を言いたいのかわからない」と言われて言語化が超苦手だった私がChatGPTと出会い、noteで想いを“見える化”したことで、発信が変わり、集客にもつながり、ゼロイチを達成できました。

私の講座ではAI活用やChatGPTの使い方、心の整え方、noteを使った文章・発信の基本について初心者でもわかりやすく教えています。

看護師時代の経験を活か... +続きを読む