悩みを手放し自由に！本当の私に戻って夢を叶える個人レッスン【3回】

レッスンで提供できること

自分軸を構築するためのステップ

レッスン１：自分の核となる価値観や信念を明確にする。
・自分の強みや興味を知り、それに基づいて行動する。
・外部の意見や影響に左右されず、自分の道を歩む決意をする。
・悩みを手放す方法

レッスン２：悩みを書き出し、それぞれの原因や影響を分析する。
・問題を客観的に見つめ、解決策を考える。
・ポジティブな考え方や自己肯定の方法を身につけ、悩みから解放される心の状態を作る。
・自己肯定感を高めるためのアプローチ

レッスン３
・自分の良い点や成功体験を振り返り、自信を持つ。
・失敗や挫折を受け入れ、それを成長の機会と捉える。
・自分を受け入れ、自分に対する愛情や尊重を育む。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

1回1時間×3回のコースレッスンです。レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

私が対応しやすい日時をお伝えしておきます。
・平日（月、火、水）午前中
・平日（木、金）18時以降
・土曜日18時から20時
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊本レッスンは３回コースです。参加できる日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」からご相談ください。

このレッスンの先生

中村薫 笑顔と幸せを取り戻すカウンセラー

本人確認済み

• 76人
• 76回

先生ページを見る 先生に質問する

スピリチュアルカウンセラー/子育て支援/起業支援

楽しく🌈自由に🌈自分らしく
そんな生き方を応援する活動をしています
講師の中村 薫です🌼

🍀親子関係や人間関係の改善方法
🍀潜在意識や引き寄せなどの宇宙法則
🍀幸せに生きるヒントとなる占い
🍀得意なことで自分らしく働く起業

など、あなたの笑顔と幸せを取り戻すための
お手伝いを講座を通してお届けしています

じつは私、少し前まで自己犠牲精神の塊のような
生き方をしていました

産婦人科の看護師として働きながら、
夫の家族との同居生活を30年以上経験
夜勤ありの仕事に加え、家事・育児・介護
孫の世話 etc.
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