一生ものの感覚！理学療法士が教える、綺麗に見えるラク～な歩き方講座

あなたのお悩みは【歩き方や姿勢の崩れ】でしょうか。
それとも【肩や腰の痛み】でしょうか。

私は22年目の現役理学療法士で、リハビリ専門職として今までに延べ4万5千人以上の方に関わってきました。

その臨床経験の中で、極限までに無駄を省いた、身体が本来持っている体軸を再認識することでの【歩き方改善の本質】にめぐり合うことができました。

元々身体に備えられた【体軸の感覚】を取り戻すことが【今回の目的】になりますので、年齢や性別は関係なく、どんな方にも無理なく習得いただけます。
（歩ける方でしたら、杖をつかれていても、90歳を超えていても受講いただけます）

そして、無理のない歩き方は全身の筋肉の負担も軽くなりますので、肩や腰などの痛み軽減にも二次的に効果があると思われます。

今回の講座では、歩き方はもちろん、座り方や立ち方もお伝えさせていただきます。

トレーニングや反復練習は必要なく、日頃の生活の中で姿勢や歩きから得られる感覚に意識を向けていただくだけでOKです。

あなた本来の綺麗な姿で、【笑顔にあふれた日常】を取り戻されることを願っていますし、そのお手伝いをさせていただけたら幸いです。

※カフェ開催のため、ワンドリンクのオーダーをお願いしています。
※周りにカフェ客の少ない、オープンに合わせた11時開始をオススメいたします。
※講座の運営サポートメンバーが同席する場合があります。