【対面・マンツーマン】ヴォイストレーニング (30分/55分)

【対面・マンツーマン】呼吸と発声のトレーニング　（単発）

呼吸と発声のテクニックをしっかり身につけたい方のための対面レッスン！
声は歌の価値を決める第一番目と言っても過言ではありません。きちんと発声を学び、表現力のある歌を歌いましょう。基礎ができてきたら、コンコーネやコールユーブンゲン、リュートゲンなど、教本を使ったレッスンも可能です。

又、横隔膜を使った深い呼吸は歌うためだけでなく、日々の健康づくりにも役立ちます。

・副交感神経が優位になり、リラックス効果。
・横隔膜を支えることにより骨盤底筋の強化。
・胸郭を広げる習慣で、猫背の解消。
・口の周りの筋肉、表情筋を使い表情豊かに

など。

近年の研究では、腰痛持ちの方の横隔膜が薄いというデータがあるそうです。
腹式呼吸によって横隔膜を鍛えることができるので、腰痛予防にもぴったり。
又、体の歪みはおもに生活習慣が原因ですので、日頃から姿勢を意識してしっかり発声することをおすすめします。

貴方の声のクオリティを高め、魅力を引き出すレッスン。
日程はご相談に応じますので、お問合せください。

◆注意事項
※24時間前以降のキャンセルはキャンセルフィー100％となります。ご了承ください。
※発熱・咳などの症状がある方は受講をお控えいただきます様お願いいたします。