🪞アトリエに込めた想い🪞
https://youtu.be/vUtkiwPhylU〜呼吸が整えば心が整い、心が整えば人生は整い始めます〜
◎オンラインは男女問わず受講可能◎
経営者・フリーランス・スポーツ選手・スタイリスト・公務員・親子関係、病気に悩む方など様々な業種の方に超人気セラピーがストアカにオンラインで登場!
🌱セラピーご紹介動画🌱
https://youtu.be/HsWrpOicMcg<アートセラピーって何?>
巷には、色んなセラピーがありますが、アートセラピーは絵を書いたり、色を塗る色彩療法の一つです。画力は一切問わず、楽しい中にもとても気づきの多いワークとなっております。
※当講座ではアートセラピーに独自の呼吸法をプラスし、的確な現状把握とアドバイスを行っております。
<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも1度の受講で、ご自身の心のセルフケア法がわかるようになります。とても楽しいです。色の効果を実感できる120分間。
<こんな風に教えます>
★マンツーマン形式★
120分間全てあなただけにフォーカスして開催します。
(ストアカではオンライン限定開催)
※対面ご希望の場合(対面は女性のみ)※
メッセージより個別連絡をお願いします。
※オンライン受講のため、実施会場が基本的にご自宅という関係上、【1人になれる部屋、および空間】にて受講をお願いします。
途中で家の用事などで講座が途切れないよう、ご協力お願いいたします。
<このレッスンで得られるもの>
色彩を使った心のバランスを取る方法がわかります。
セルフでできる色彩呼吸法がたった1回の受講で身につきます。
<定員>
基本 1名
(マンツーマンのみ)
2018年に開業した「色彩とアクセサリーのアトリエXURIOUS(ジュリアス)」
では、女性の心の拠り所となる色彩サービスを展開しています。
その中でももっとも人気のある「Light & Shadow Color Therapy (LSCT)」は2020年に完成した、人々が自分で自分の課題に気づき、自分の人生を自分で選択できる一歩を踏み出すきっかけとして、とても最適なワークとなっています。
忙しい昨今では、多くの人々が、ゆっくり休む場所・自分だけの時間がほとんど取れず、気が付けばストレスだらけで、せっかくの休みには疲れ果てているというのが現状ではないでしょうか。
使うのは紙と色鉛筆だけという、とてもシンプルなものだけですが、心の深層心理へと自分自身で気づくことができます。
人間関係・転職・パートナーシップ・家族との問題やその他あらゆる問題の解決に向かう最初の一歩を後押しする90分間。
※【オンライン限定開催】『白い紙』と『色鉛筆』をご自身でご用意ください。zoomにて、マンツーマンビデオ会議式とさせていただきます。初めての試みのため、10分前には動画対応可能な場所の確保をお願いいたします。★事前にオンライン講座用のURL等を送信しますので、予約後にこちらから送信する個別メッセージの確認と返信をお願いいたします。
【参考】
Light & Shadow Color Therapyとは、文字通り「光」と「影」に向き合うカラーセラピーのことです。2020年2月に私が完成いたしました。8月には商標登録も完了する予定です。
自分の中に存在する光(長所・夢・希望・理想など)と影(短所・欠点・絶望・悩み)などの両要素のバランスを取ることが可能なセラピーで、こちらから一方的にアドバイスするようなこともなく、当人の中から自然と答えが浮き上がる、そんな色彩療法となっています。
【内容】
・LS色彩呼吸法(瞑想呼吸)
・過去の自分を振り返るLight & Shadow Color Therapy
・次に進むためのビジョンカラーワーク
・質疑応答・まとめ
【受講対象者】
・そんなにお金をかけずにリラックスしたい方
・転機にいるなと思っている方
・誰にも話せない悩みがある方
・色彩心理に興味がある方
【受講後の効果】
・自分の今の状態に常に意識が向くようになる
・一度受けると自宅でも簡単に心のセルフケアが可能になる
・なかなか進めずにいたことが一歩前進する
【レビュー①(女性)】
性格的に自分の気持ちを抑え込むことが多かったのですが「私、怒っていたんだな」「本当はこうしたいんだな」など、自分の気持ちに気づくことが出来ました。
私は女性らしい柔らかさ、華やかさを望んでいることが分かりました。
(色味としてはシャンパンゴールドやピンク)
これからは環境やその時の感情に流されすぎずに「本当はどうなりたいのか」を意識して生活していきたいと思います。
色彩を通して自分自身と深く向き合い、知ることができて良かったです。
【レビュー②(男性)】
始めは色を吸い込む、吐き出すって、えっ出来るんかな!?と思ったんですが案外、目を瞑って意識を向けていけば感じられるという事にもびっくりしました。この呼吸法を皆さんとさせて頂く事で、
本当に同じ人間ですが全然違うんだな!って身をもって分からせて頂けたというか、とても良い経験になりました!
その時の人の精神状態が赤裸々に出るなーとも感じました笑
紫色を吐き出す人といるんだーとか、僕は色を重ねて書くことはなかったんですが、皆さんけっこう重ねて書いてあるのも印象的でした。
表しにくい感情ということなんでしょうか。
僕は綺麗に線引きして、感情を分けて分析していましたが、
こういう所にも男性と女性との差がある気もします。
あとは、場所によって人によって吸い込む色も変わってくるという事もとても興味深かったです。
最後の感想として、本当に楽しかったですし、学びが深くて素晴らしい時間を本当にありがとうございました
【レビュー③女性】
色を意識しながら呼吸をすることによって、自分の中の嫌なことや、理想をぼんやりとですが感じることができました。
その色を塗って表現することで具体化することができました。
また、色を塗るということはカタルシス効果があると感じました。
普段は女性限定でマンツーマンサービスを行っています。
🌸アトリエ紹介動画🌸
https://youtu.be/Bw5GNfXrK0M🌸うさじいtvにてyoutubeライブにゲスト出演しました🌸
https://youtu.be/8-fGOSSdny4
先生の講座は2回目です。一方的でなく、こちらが話したい事はなにかを聞いて下さいます。1時間は早くすぎ、終わる頃にはこうしていこうという前向きな気持ちになります!