美しい姿勢と体幹を身につけるバレエクラス!!!

対面

バーレッスンを通して姿勢やバレエの基礎のレッスンを行います!

こんなことを学びます

バレエストレッチ
(固まった筋肉を無理なく伸ばしていきます)

バーレッスン
(バーを使い、立ち姿勢やバレエの基礎を学んでいきます)

センターレッスン
バーを離した状態での自分の左右のバランス、体幹、身体の歪みを知り、改善できるよう方法も指導します)

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

〈持ち物〉
動きやすい服装、お持ちの方はバレエシューズ(なければ靴下でも大丈夫です)、タオル、水分補給
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開催日程がありません

開催予定エリア大阪市内

価格(税込)¥2,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

美しい姿勢と、体幹作りのバレエクラス!

はじめまして!
クラシックバレエのクラスを担当します、AIRIです!
私は4歳からバレエを始め、数々の舞台に主役として、また全員で踊る作品、そして、男性と踊るグランパドドゥを踊らせて頂いて参りました!
18歳からクラスを担当そして、バレエ個人指導、振付と今に至ります!
スポーツジムではバレエストレッチ、バレエコンディショニング、バレエエクササイズ、オリジナルダンス、筋膜リリースの指導にあたり、またテーマパークダンサーを目指している子達にもバレエを教えております!

現在、5つのスタジオでクラスを担当指導しております!

資格取得
...
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