プロカウンセラーに学ぶ“本当のIメッセージ”

心地よいコミュニケーションは取れていますか?日常や職場で使える“伝えるスキル”を高め、周囲の人間関係に変化を起こそう!

こんなことを学びます

プロカウンセラーとして12年の経歴を持った心理カウンセラー〈まついゆか〉が、本当の“I(私は)メッセージ”について、6回に亘ってお伝えします。

この講座では【アサーション】という概念をベースとした、
コミュニケーションにおける“伝え方”を学んでいきます。

昨今、コミュニケーション能力の重要性は、様々なところで求められております。
私たちは、コミュニケーションを学ぶ場は与えられず、自己流で交流をして大人になりました。

コミュニケーション能力が高まると、
◆ 人間関係のトラブルが減る
◆ 相手と信頼関係を築くスピードが早くなる
◆ 深いつながりが築かれる
◆ 相手に好意を持ってもらいやすくなる
◆ 顧客や社内からも信頼されやすくなる
といったように、メリットが多々あります。

“自分の気持ちを伝える”ということは、ご自身の人生を豊かにするものです。
ぜひ、この機会に“本当のIメッセージ”を一緒に習得しましょう。


=====================
講座の詳細
=====================
【日程】
#1 8月10日(土) :自分の自己表現タイプを知る
#2 9月21日(土) :事実と思考・感情・ニーズを分ける
#3 10月12日(土) :思い込みをなくすレッスン
#4 11月16日(土) :怒っている時の自己表現レッスン
#5 12月7日(土) :コミュニケーションをスムーズにするために
#6 1月18日(土) :聴く・伝えるの統合レッスン
★午前中の“本気の傾聴”と併せて学ばれると、
 コミュニケーションスキルの質がより高まります。

【時間】14:00〜16:30

【場所】赤坂プライベートサロン
    東京メトロ千代田線「赤坂駅」より徒歩5分
    ※お申込後、詳細をお伝え致します。

【料金】¥3,500/回


<こんなことを学びます>
アサーションという概念をベースとし、【私も相手も尊重したコミュニケーションスキル】を身につけていきます。きちんと自分のことを表現をし、また相手の意見も受け入れ、双方にとって心地よいコミュニケーションをすることで、人間関係の質を高めていきます。

<こんなことが出来るようになります>
・適切な自己表現が出来る
・自分の気持ちを素直に伝えることが出来る
・お互いを尊重したコミュニケーションを取ることが出来る
・お互いを尊重することによって、信頼関係が深まる

<こんな風に教えます>
全6回でテーマを設けているので、連続受講をオススメしておりますが、単発での受講も可能です。少人数制でロールプレイ(現実場面を想定した役割演技)なども取り入れ、より実践的に体験的に習得していきます。

<持ち物>
筆記用具のみ

<定員>
8名
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

受付中

9月21日(土)

14:00 - 16:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

9月21日(土) 07:00 まで

参加人数

0/8人

開催場所

東京メトロ千代田線 赤坂駅駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

受付中

10月12日(土)

14:00 - 16:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

10月12日(土) 07:00 まで

参加人数

0/8人

開催場所

東京メトロ千代田線 赤坂駅駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

受付中

11月16日(土)

14:00 - 16:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

11月16日(土) 07:00 まで

参加人数

0/8人

開催場所

東京メトロ千代田線 赤坂駅駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

受付中

12月7日(土)

14:00 - 16:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

12月07日(土) 07:00 まで

参加人数

0/8人

開催場所

東京メトロ千代田線 赤坂駅駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

受付中

1月18日(土)

14:00 - 16:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

1月18日(土) 07:00 まで

参加人数

0/8人

開催場所

東京メトロ千代田線 赤坂駅駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,500

  • 受付中

    9月21日(土)

    14:00 - 16:30

    東京 /六本木・赤坂

    選択中 選択
  • 受付中

    10月12日(土)

    14:00 - 16:30

    東京 /六本木・赤坂

    選択中 選択
  • 受付中

    11月16日(土)

    14:00 - 16:30

    東京 /六本木・赤坂

    選択中 選択
  • 受付中

    12月7日(土)

    14:00 - 16:30

    東京 /六本木・赤坂

    選択中 選択
  • 受付中

    1月18日(土)

    14:00 - 16:30

    東京 /六本木・赤坂

    選択中 選択
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
4人が受けたい登録しています

この講座の先生

“関係の質を高める”メディエーター

はじめまして。『“関係の質を高める”メディエーター』として活動をしている【まついゆか】と申します。

私は20代の頃、仕事・恋愛・お金…すべてがうまくいかず、自らの生きづらさからの開放を求め、2005年より民間スクールで心理学を学び、2007年からカウンセリング活動を開始しました。
大手ポータルサイトが運営する電話カウンセリングで5つ星カウンセラーとして活動する他、カウンセラー育成、心理学関連のネットテレビのMC、ワークショップファシリテーター、心理関連イベント主催、コラム執筆 など、多岐に亘って活動。
2010年に対人援助職の活動を一旦休止したものの、再び心理の世界への復帰を決め、2014年からはグループ(集団)ワークに可能性を見出し、教育・司法・福祉等の他分野での学びも積極的に参加しています。

人の悩みのほとんどは“人間関係”です。対立構造になっている関係修復のメディエーター(仲裁人)、信頼関係を強める関係構築など、【関係性の質を高めること】にコミットしたセッション・グループセラピー・ワークショップ・コミュニケーション講座等、多岐にわたって活動をしています。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    2時間30分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    15分 自己紹介・アイスブレイク
    45分 講義
    10分 休憩
    15分 デモンストレーション
    45分 ロールプレイ
    20分 質疑応答・まとめ

  • こんな方を対象としています

    ◆ 自分の言いたいことがうまく伝えられない
    ◆ 話すことに苦手意識がある
    ◆ 指導や注意をする時の伝え方がわからない
    ◆ 言いたいことを言わずに終わらせてしまう
    など、日常のコミュニケーションの中で、
    “伝える”ということに対して、お困りではないでしょうか。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

レビュー

  • 1
  • 楽しかった!( 0 )
  • 勉強になった!( 0 )
  • 行く価値あり!( 1 )
  • M2

    男性 40代

    この講座は「自分の気持ちを他人にうまく伝えるこつを学べる講座」でした

    自分自身のコミュニケーションの棚卸しができました。気づきも多い講座だと思います。

  • この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています