収入も人間関係も心から望む未来を手に入れる！ 体験コーチング

こんにちは！

エグゼクティブライフコーチの矢野紗基です。

私は、2005年に個人事業主として、ビジネスをスタートしました。
すべて自分ひとりで考えて、行動して、解決していくので、
カッコイイ言い方をすると「独立起業」ですが、
一歩間違えれば「独りよがり」の空回り。
うまくいかないときは、バランスを欠き、ネガティブ要素には敏感で
悪い物にフタをして見ないときもありました。

周りからのアドバイスに耳は貸しているふりはしても、
「自分らしさ」と相容れないものには、従うはずもなく
孤軍奮闘の毎日。

けれど、私が孤独感に陥ることなく、
軌道修正もしながらここまで来れた最大の理由は・・・

私には、コーチという強い味方がいたこと。

コーチにコーチがいるんですか？
と不思議がられることがあります。

そうなんです。プロのコーチは、自分にもコーチを雇っています。
それは、
コーチングがいかに自分を成長させ、可能性を拓いていくかを知っているから。
自分の目標と現在地は、自分ひとりでは自覚しづらいですが、
客観的な視点で、「らしさ」を引き出し応援してくれるのがコーチです。


「そんなことじゃビジネスはできないよ」
「もっと人と交わらないとお客さんは来ない」

そんなダメ出しのようなことを言われても、
ちっとも行動する気が起きないと思いませんか？
それどころか
自分にダメ人間の烙印を押してしまって落ち込むのがオチです。

コーチは決してそんなことは言わない。

うまくいっていること、
うまくいっていないこと、
私だからうまくやっていける方法を
考えさせてくれます。


自分らしさを人から認め続けられると、
自分でも気づかなかった素敵な自分を発見できるし、
生きていくのがとても楽しくなります！

そして、

発見した強みは人生のいたるところで活かされます。

ちなみに私の強みは、広く浅く・・ではなく、
狭くても長く深く続くことにあります。

3000時間近くコーチングをしてきていますが、
人数にしてみたらそれほどではないかもしれません。
お一人に対する関わりが長いからです。

私は、クライアントさんとの契約は延長延長の連続で、
ほとんどの方が５年継続します。
長い方で１０年ご一緒しました。

信頼関係が育まれ、
短期目標のその先の目標までご一緒することができているのは、
本当に嬉しく有り難いことです。

これは私の個性です。
人数でキャリアを測る人もいますが、私は関係性に充足感を持っています。

ひとりでは陥るかもしれない「人との比較」「孤独感」という罠に捕らわれることなく、
「自分らしく」納得のいく答を握って、
自信を育てながら自分が決めた目標に自力で歩んで達成することができる。
充実感と爽快感、そして達成感で満たされる生き方をしたいですよね。

笑顔で人生を楽しんでいる自分が見えませんか？

コーチングはそれを可能にします。

ぜひあなたも、同じ経験をしていただきたいと私は思います。

コーチングの効果は、セッションが終わったあと、
じわじわと効いてくることが多々あります。
なぜなら、私との会話で、
あなたの頭の中には目標に向けたスイッチが
自然と入る可能性が高いからです。

どうぞ私とのセッションを楽しんでくださいね。
一人でも多くの方のお役に立てれば幸いです。

私が切に願うのは、
ひとり一人が自分らしく豊かな人生を歩まれることです。

私が今日まで積み重ねてきた学びと経験を、
少しでも多くの人に活かすことができたら
とても嬉しいです。


【エグゼクティブライフコーチングの内容を一部ご紹介すると・・・・】

●あなたの価値観を見つけ出し、理想の状態を明らかにする！
自分自身と向き合い、自分が何に価値を置いているのか、を明らかにすることは、
人生の豊かさに通じる真のゴールをみつける第一ステップです。

●現状を打ち破る打開策を見つける！
徐々に壁の正体や越え方のアイデアがわいてきます。

●「完璧」ではなく「完全」な自分を目指す！
自分へのダメ出しはやめて、強みを強化しながらなりたい自分を目指します。

●「やりたいこと」中心にシフトする！
漠然とした願望を自分の中から取り出し、「やりたいこと」だと認識できれば、
行動を起こすパワーも沸き起こってきます。

●自己管理能力を強化する！
目先のことに翻弄されず、優先度を意識して、目標と一貫性のある行動を継続します。