金曜11時/楽しくリズムトレ&全身運動!アフリカンダンス入門

今春新規開講!通いやすい梅田中津で春から始めませんか?

こんなことを学びます

 アフリカンダンスを踊って運動不足を楽しく解消!


シンプルなリズムに乗りながら全身をくまなく動かし無理なく身体を使っていきます。
2019年春からスタートのクラスです。
この機会にぜひ、未経験の方もお気軽にどうぞ♪


西アフリカのギニア共和国で踊られているダンスを踊ります。
シンプルなステップを繰り返しますので
初めての方でもすぐに踊れるようになります。
アフリカンのCD音源に合わせて行います。

当講座は、平日午前中にご都合良い方対象に開講します。
初めての方がメインです。お気軽にお越しください◎
お子さま連れの方も歓迎です
6歳以下のお子さまも保護者の方同伴で無料で受講いただけます。


※近隣にコインパーキング多数有り
※会場ビル下に駐輪スペースあり
※1階がコンビニ(ファミマ)で便利
※地下鉄、阪急、JRからも便利!


※ストアカ以外からの直接予約をいただいている参加者さんがいます。
ですので、ストアカ予約が0人でも開催しております。
その点、安心してご予約ください。
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受付中

2月21日(金)

11:00 - 11:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

2月20日(木) 11:00 まで

参加人数

0/5人

開催場所

地下鉄御堂筋線 中津駅駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,500

受付中

2月28日(金)

11:00 - 11:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

2月27日(木) 11:00 まで

参加人数

0/5人

開催場所

地下鉄御堂筋線 中津駅駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,500

受付中

3月6日(金)

11:00 - 11:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

3月05日(木) 11:00 まで

参加人数

0/5人

開催場所

地下鉄御堂筋線 中津駅駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,500

  • 受付中

    2月21日(金)

    11:00 - 11:45

    大阪 /梅田・北新地

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  • 受付中

    2月28日(金)

    11:00 - 11:45

    大阪 /梅田・北新地

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  • 受付中

    3月6日(金)

    11:00 - 11:45

    大阪 /梅田・北新地

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開催日程

2月21日(金) 11:00 - 11:45

¥1,500
参加人数 0/5人
場所 地下鉄御堂筋線 中津駅駅 徒歩1分

2月28日(金) 11:00 - 11:45

¥1,500
参加人数 0/5人
場所 地下鉄御堂筋線 中津駅駅 徒歩1分

3月6日(金) 11:00 - 11:45

¥1,500
参加人数 0/5人
場所 地下鉄御堂筋線 中津駅駅 徒歩1分

この講座の先生

ジャンベで踊るアフリカンダンス

 西アフリカから、今や世界中に広まり、子どもからシニアの方まで様々な世代に親しまれているアフリカンダンス。
ジャンベをはじめとした太鼓のリズムにあわせて、シンプルなステップを繰り返します。


講師プロフィール:
西アフリカのギニア共和国、マリ共和国で本場のアフリカンダンスを学ぶ。ギニア共和国では村を訪れ、日常生活の中に生きている伝統音楽に触れる。 西アフリカ音楽やダンスに魅了され、その楽しさを広めるべく活動中。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ウォーミングアップ
    リズムトレーニング
    振りうつし&踊り込み
    クールダウン

    初めてダンスを踊る方むけの内容で
    簡単なステップからひとつずつゆっくり丁寧に進めていきます。
    • こんな方を対象としています

      ダンス経験、年齢、性別不問
      どんな世代の方でも楽しんでいただけると思います。
      (当クラスでは20代〜60代までの方にお越しいただいています。ボリュームゾーンは40代です)
      休憩を取りつつご自身のペースでご参加いただけます。
      親子でのご参加大歓迎。
      乳幼児をお連れの方も来られています。
    • 受講料の説明

      レッスン代、会場代込み
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ◎動きやすい服装をご準備ください(Tシャツ、ジャージ、レギンスなど)
      ◎裸足で踊ります
       ※靴下や上履きを履いていただくなどは自由です
      ◎事前に施設内にある更衣室にてお着替えを済ませてください
      ◎開始時間になりましたら開催のお部屋へお集まりください
      ◎汗をかくため、タオル、飲料、お着替えをご用意ください
      ◎お子さま連れ歓迎 (託児施設、シッターはおりません)
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 8
    • 楽しかった!( 8 )
    • 勉強になった!( 0 )
    • 行く価値あり!( 3 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「また通いたくなる楽しい講座」でした

    初めての受講でしたが先生が率いるクラスの皆さんの雰囲気もとても良かったです。解りやすく丁寧に教えてくださったので、心から楽しめました!また、受講させてもらいたいです。今日は本当にありがとうございました!

  • W3

    女性 30代

    この講座は「仲良く楽しい1時間」でした

    ステップや技術じゃなく、楽しむ事で自分を解放できるレッスン

  • M1

    男性 30代

    この講座は「魂が解放されるくらい」でした

    生の民族楽器をBGMに、アフリカンな世界観の中で自由に踊れる雰囲気が素敵でした(^^)

  • W1

    女性 60代

    この講座は「楽しくリズムトレ&全身運動!アフリカンダンス入門」でした

    とても楽しい体験でした〜!
    しばらく身体を動かしていない私には少しハードだったけど、この爽快感は他では味わえないわ〜と思いました。先生も丁寧にやって見せてくださるので、わかりやすかったです。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    先生は優しい方で、新人に踊れるまで教えていた。教え方も上手で、生徒たちすぐに情熱的に踊れた。

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