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新大阪開催【あがり症を克服】メンタルトレーニングセミナー

対面

人前で話すのが怖くなくなる!プレゼン、スピーチ、会議でパフォーマンスを発揮するのが当然になるスピーチセミナー

こんなことを学びます

※オンラインでの受講も可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
人数や時間の調整をおこない開催します。

緊張やあがりを克服する具体的な解決方法とトレーニング法が学べます。

「人前に立つと頭が真っ白になる・・・」
「人の目が怖くなってしまう・・・」
「目上の人がいると急にしゃべれなくなる・・・・」
「会議で発言しようと思うと、上手く自分の意見が言えない・・」
「朝礼スピーチの前日は眠りが浅くなる、または眠れなくなる・・」

結果、準備した内容を半分も伝えられなかったり、思っていることが言えなかったり。大人数の前で自己紹介になると、視線が気になり、心臓がドキドキして困る、うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いていくなど。

そんなことでお困りではありませんか?

もしそうなら、安心してください。
参加するのは全員あなたと同じ、あがり症で悩んでいる人です。
また、その人たちが実際にあなたと一緒に変わっていく様子も励みになります。

今回は、年間180回ものセミナーや個人セッションを行う講師が、メンタルへのアプローチや、スピーチのロジックをお伝えしながらメンタルトレーニングをおこないます。

◆2020年1月~ あがり症や人前で話すのが苦手な人むけの
YouTubeちゃんねる「しゅーちゅーぶちゃんねる」スタート
https://www.youtube.com/channel/UC0vzNRGfQA8lcpHUu6atB9Q

https://youtu.be/x58n1P3Wxp0

講師の経験から抽出した、決して本やウェブだけでは学べない「あがり症克服方法」をお伝えします。


◯セミナーテーマ:

◆STEP1:「あがり症の原因を知る」
1)あなたの現状を正しく知ってみる
2)なぜ緊張したり、あがるのか?
3)なぜ手、足、声が震えるの?

◆STEP2:「認知のアプローチを変える」
1)心理的な反応を知る
2)認知後の脳の反応を知る

◆STEP3:「現場で使えるテクニックをみにつける」
1)姿勢と表情のトレーニング
2)呼吸の乱れが心の乱れ
3)良い意味で脳をだます方法

◯期待できる効果:
1. 大人数の前でも思っていることがハッキリ言えるようになる
2.手足の震え、極度の緊張から開放される
3.聞き手の心を動かす、スピーチの原理原則がわかるようになる
4.今すぐ出来るあがり対策法が身につく
5.あがりや緊張から開放され、人間関係が人生が変わる

★期間限定、セミナー受講特典プレゼント
「伝わるスピーチの秘密」PDF
期間中にセミナー受講された方全員にプレゼント致します。

本セミナーでは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。
※セミナー会場の案内などをストアカのメッセージで行いますので、必ず受け取れるようにしておいてください。
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開催日程がありません

開催予定エリア

新大阪・十三

価格(税込)

¥5,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
60人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

教材費、会場費が含まれています

この講座の先生

プロセミナー講師

●プロセミナー講師
●動画プレゼンテーションプロデューサー
●スピーチプロデューサー
●メンタルコーチ

1979 年大阪生まれ。大学卒業後、7 年間自営業をした後、安定した生活を優先すべくサラリーマンに転身。だが過労とストレスにより体調を崩し入院。その際、1 冊の本と出会い、その中に書かれていた日本メンタルヘルス協会の門を叩く。心理学、コーチング、NLP について学び、その後資格を取得しセミナー講師として独立。

独立後、炎の講演家・鴨頭嘉人氏に師事。パブリックスピーキングとプロ講師学ぶ。「人生を楽しむ大人を創る」をコンセプトに、社会で活躍する人財を育成するためのセミナー、勉強会、パーソナルセッションを年間 180 回以上実施。

また自身が制作したプロモーション動画を活用しプロセミナー講師として認知され出版も実現。プロ講師としてデビュー後460本のセミナーを実施。

2019年3月出版「未来の描き方」がAmazonランキング1位獲得。

  • こんな方を対象としています

    1:人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
    2:人前で話すことにストレスを感じている人
    3:つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
    4:プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
    5:顧客との接触が多い営業職。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ワークショップ形式で行います。
    筆記用具はご持参ください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー8

  • 楽しかった!( 2 )
  • 勉強になった!( 6 )
  • 行く価値あり!( 5 )
  • M2

    男性 40代

    この講座は「いろいろと気付かせてくれる講座」でした

    急な受講のお願いを聞いて下さり、ありがとうございました。
    なぜあがってしまうのか、あがっても目的は何なのか、誰のためにスピーチするのか等々、いろいろとためになる話が聞けました。またワークショップ形式なので、実情にあったアドバイスも頂けました。
    先生の人柄もよく、話しやすい感じでした。
    今回教えて頂いたことを頭に入れ、実践で積み上げていきたいと思います。
    ありがとうございましたm(_ _)m

  • W3

    女性 20代

    この講座は「同じ悩みを持つ人を見つけられる講座」でした

    あがり症の仕組みの話が、とてもわかりやすかったです。
    なぜ緊張するのかなど、知っておくと、いざという時に自分を落ち着かせる材料になりそうです。
    ワークショップ形式なので、同じ質問に対する他の人の答えを共有することができます。やってみて良かったと思いました。
    自分と同じ悩みを持つ人と会うことで、なんとなく自分が落ち着く気がしました。

  • M2

    男性 30代

    この講座は「「楽しく学べる」講座」でした

    あがり症の仕組みから、それと向き合うには?
    など、とても分かりやすく説明していただけました。
    終始、なごやかな雰囲気の中、講座が進み
    非常に満足しております。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「自分を見つめ直すきっかけをくれた講座」でした

    ある時期から人前で話すことに異常に緊張してしまい、すごく悩んでいました。どうにか克服したいと思い、この講座を受けました。「なぜ緊張してしまうのか」という原因や緊張した時の脳と身体のメカニズムなどを学ぶ中で、誰しも緊張する、緊張することは決して悪いことではないということに改めて気づきました。するとすごく気持ちが楽になり、前向きになれました。個人的な質問にもしっかりと答えてくださり、とても勉強になりました。その後、会社の朝礼で発表する機会があったのですが、以前よりはあがらずに話すことができました。私の中で1ステップ成長できたと思います。ありがとうございました。

  • M3

    男性 30代

    この講座は「目からウロコで前向きになれる講座」でした

    講師の方も最初に仰っていましたが、この講座一回で人前での緊張や、アガリがすぐ解決するようなものではありません。しかし漠然としたそれらへの問題を、どのように受けとめるべきなのか、また解決するための方向性をワークショップを通して気づかせてもらえるような内容でした。一方的に教わる講義というよりも気づきの機会を与えてくれたと私は感じました。この講座で得たことを参考に今後前向きに解決に向けて取り組んでいきたいです。
    また少人数のため講師の方との距離も近く、終始リラックスして講座を受けることができました。

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