2回コース講座 【初心者歓迎・対面開催】2日間集中！ゼロから学ぶコーチング

■講座紹介■

「相手に伝えているのに、なかなか伝わらない」
「つい、自分の答えを相手に教えてしまう」
「もっと相手の話を聴けるようになりたい」
「人によって、なぜこんなに考え方が違うんだろう？」

そんな経験はありませんか？

コーチングは、相手を自分の思い通りに動かすための技術ではありません。
相手の中にある答えや可能性を引き出し、その人自身が前に進むことを支える
コミュニケーションです。

この講座では、コーチングを初めて学ぶ方でも分かるように、
基本的な考え方から実践まで、2日間で集中して学びます。

知識を聞くだけではなく、
学ぶ → やってみる → 振り返る → もう一度やってみる
という実践を大切にした講座です。

■この講座の3つの特徴■
① コーチングの基本をゼロから学べる
「コーチングとは何なのか？」
「教えることと、引き出すことは何が違うのか？」
コーチングの基本的な考え方・姿勢を学びます。

さらに、
傾聴
ペーシング
質問
承認
提案
要望
フィードバック
という、コーチングに必要な基本スキルを実践的に学びます。

② 個性分析を活用した「他者理解」90分ワーク
この講座の大きな特徴の一つが、個性分析を活用した他者理解ワークです。
人は一人ひとり、考え方も感じ方も違います。
自分にとって「普通」だと思っていることが、相手にとっては「普通ではない」
こともあります。

そこで、
自分を知る
↓
人との違いを知る
↓
相手を理解する
↓
関わり方を考える
という流れで、90分かけてじっくり体験します。

受講者同士で会話しながら進めるため、お互いのことを知り、
自然に距離を縮められるワークにもなっています。

③ 少人数・実践中心で「使える」コーチングへ
コーチングは、知識を覚えただけでは身につきません。
実際に人と向き合い、話を聴き、質問し、相手の反応を見ながら
練習することが大切です。
この講座ではペアワークやロールプレイを取り入れ、
「知っている」から「使える」へ進んでいきます。

■2日間の学習内容■
＜DAY1＞
【コーチングを知り、人との違いを理解する】
・オリエンテーション・自己紹介
・コーチングとは？
・コーチングの基本的な考え方
・「教える」と「引き出す」の違い
・コーチングの基本姿勢
・個性分析を活用した「他者理解」90分ワーク
・自分と相手の違いを知る
・相手に合わせた関わり方を考える
・傾聴
・ペーシング
・質問
・実践ワーク

＜DAY2＞
【コーチングのスキルを深め、実践する】
・DAY1の振り返り
・承認
・提案
・要望
・フィードバック
・自分自身の考え方・思い込みを知る
・「聴く」「質問する」をさらに深める
・コーチング実践
・ペアワーク・ロールプレイ
・フィードバック
・再実践
・日常・仕事での活用方法
・これからの実践につなげる

■こんな方におすすめです■
☑コーチングを初めて学ぶ方
☑コーチングに興味はあるけれど、何から学べばいいか分からない方
☑人とのコミュニケーションをもっと良くしたい方
☑相手の話をもっと上手に聴けるようになりたい方
☑「つい自分の答えを押しつけてしまう」と感じる方
☑部下・スタッフとの関係を良くしたい方
☑人材育成や1on1にコーチングを活かしたい方
☑家族や身近な人との関わり方を見直したい方
☑自分自身の考え方やコミュニケーションの傾向を知りたい方
☑将来的にコーチングを仕事に活かしたい方

コーチング未経験・初心者の方、大歓迎です。

■この講座で目指すこと■
この講座で目指すのは、単にコーチングの知識を増やすことでは
ありません。

自分を知る。
↓
人との違いを知る。
↓
相手を理解する。
↓
自分の関わり方を変える。
↓
相手の可能性を引き出す。

この一連の流れを、実際のコミュニケーションの中で使えるように
なることを目指します。

仕事でも、家庭でも、人間関係でも。
コーチングの考え方は、さまざまな場面で活かすことができます。

■講師■
CuoRelease代表 廣田左希子
コーチングを通して、経営者・管理職・人材育成に関わる方をはじめ、
さまざまな方の「自分らしい生き方・働き方」をサポートしています。
講座では、一方的に知識をお伝えするのではなく、参加者自身が考え、
話し、体験することを大切にしています。

■開催概要■
・開催日：2026年12月12日（土）・13日（日）

・開催時間：両日ともに10:00～18:00(途中お昼休憩あり)
＊2日間とも全ての時間に参加できる方を対象とします。

・開講形式：対面2日間集中講座

・受講料：一人148,000円（税込）
＊2日間の講座受講料、教材費を含みます。

・開催場所：福岡市南区市民センター2階会議室
　　　　　　福岡市南区塩原2丁目8-2

■対象■
コーチング初心者・未経験者歓迎

■さらに学びたい方へ■
入門編を修了した方には、希望者を対象にコーチング応用編も
ご用意しています。
応用編では、より実践的なコーチングを学び、コーチとして
活動できる力を身につけていきます。

さらに、応用編修了後には、
【CuoRelease認定コーチ資格】
を取得することができます。

※応用編は希望者のみのご参加となります。
※まずは今回の入門編だけ受講していただくこともできます。

■受講前に詳しい話を聞きたい方へ■
「自分に合っている講座なのか知りたい」
「2日間でどんなことをするのか詳しく聞きたい」
「いきなり申し込むのは少し不安」
という方には、受講前の個別相談も承っています。
講座内容や受講について気になることがあれば、
「先生に質問する」からお気軽にご相談ください。


■最後に■
コーチングは、
「人を変えるための技術」ではありません。
自分を知り、
人との違いを知り、
相手を理解し、
その人の可能性を信じて関わる。
そのためのコミュニケーションです。

「もっと人とうまく関わりたい」

そう思った今が、学び始めるタイミングかもしれません。
2日間、一緒に実践しながらコーチングを学んでみませんか？
初心者・未経験者の方も、ぜひお気軽にご参加ください。